哈哈，作為多年的業余球迷，對於這個籃球和足球的體能問題，談不上有什麽專業認識，只能說點兒自己的看法和經歷。
很明顯的一點，足球和籃球，用戰爭來類比的話，足球類似某個區域的戰略部署，左中右、前中後層次分明，還得相互呼應，尤其在換人名額有限的條件下，一旦比賽開始，陣型的調整余地就很受限制，當然，也是因為可用的兵力有限；而籃球，則是整個戰略部署下的一場遭遇戰，是要根據雙方短兵相接態勢，隨時調整戰場上的部署，來力爭取得優勢。
這樣的比賽邏輯下，在足球比賽裏，激烈的戰鬥往往發生在局部，其他球員根據局部的情況，不斷進行跑動；而籃球，球場如戰場，上了場，每個人之間都是短兵相接，一旦體能不支，馬上予以輪轉或暫停，進行調整。
所以，足球的90分鐘，需要場上球員合理分配體能，也有機會喘口氣調整調整；但籃球的48分鐘或者40分鐘，是純粹的戰鬥時間，上了場，就必須全力以赴，不能松懈。
不恰當的比喻，遼沈戰役就像是足球比賽，時間長、戰線廣，每個區域的戰鬥比如錦州圍城，需要塔山舍命防禦，並對長沈的兵力部署進行大範圍調動；而孟良崮戰役，尤其是核心戰場，正像是籃球賽，需要寸土必爭、你死我活。
我參加過的足球比賽太少，可能也是太菜，讓我印象最深的，是我大學時參加了一次系與系之間的友誼賽。
倉促組隊，大家決定，讓我踢中後衛。
只不過，我一個打籃球的，好多年不踢足球了，上了場，很不適應。
第一，你得時刻保持緊張，雖然不一定隨時在跑，但得隨時關註雙方態勢，因為攻守的轉換可能就在一瞬間。
第二，你得保持在合理區域，還得兼顧盯人。
第三，經常要面對一對一，但我轉身慢，經常吃虧。
就這些。
雖然我失誤不斷，但好在我們隊裏高手如雲，3比1贏了。對了，丟的那個球，就是我漏人了，被對方打了空門。
整體的感覺就是，這個和籃球完全不一樣，足球的體能要求是持久和爆發。
籃球呢？
我覺得是力量和協調。
籃球需要你在高強度對抗條件下，完成盡可能柔和的動作；需要在高速跑動中，隨時變向起跳，百轉千折。
所以，我在打籃球時形成的肌肉習慣，在足球賽歷奇本上沒發揮什麽作用。
除了一點，我還挺喜歡跑步的，整場足球賽，我算是硬撐下來了，但累得夠嗆。
打籃球，我可不會出現這種情況。
最後，看看頂級球員的體型對比吧。
希望給大家一點兒啟發。
