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馬拉松完賽之後你都會做哪些事?

2024-05-14體育

馬拉松賽後的前5分鐘

第一時間按下手表的暫停鍵,保存數據,擡起頭,左右環顧一下,基本都是不認識的人,突然瞟到了半路上碰到因為配速接近,頻率接近而選擇一起互相破風、互相鼓勵的臨時搭子。晃著略有點沈重的腿走過去,打個招呼,擊個掌,擁抱一下,感謝對方的領跑,祝福對方順利完賽。然後,一起走向領物區;

第一時間掐表
然後找一路相伴的搭子擁抱

馬拉松賽後的第30分鐘

在誌願者們一句句辛苦了、太棒了圍繞中,一路領完獎牌、破3紀念品、完賽包,穿過拉伸區(比賽後不建議第一時間拉伸,這時候肌肉都處於臨界點,拉伸反而容易抽筋或者受傷。如果有冰敷區,可以去冰敷一下。)最後拿回存包後,第一時間掏出手機(我習慣不帶手機跑比賽,手機會在賽前放在存包裏。)檢視成績短訊,看著凈計時02:46:35的成績,心裏默默說一句牛逼。然後螢幕擷取轉發到各大跑步群裏。附上精編小文案一條:沒跑好,前面保守了,中間節奏有點亂,終點提速太晚,小PB10分鐘吧。

把成績發到群裏裝逼

然後扯著壓不住的嘴角,結束微信。讓群裏各種「牛逼」、「大神」的祝福先飛一會。

然後開始在終點各種拍照,獎牌單獨一張、人和獎牌一張、終點一張、我完成了42.195公裏背景墻一張……什麽獎牌刻字、號碼布過塑之類的通通忽略掉,作為馬拉松老鳥才不幹這種事。

終點開始各種合照

然後開始發第一條朋友圈,再次附上精編小文案plus版:安全完賽,B區出發、賽道擁堵不好提速,天氣不理想跑得保守,中間節奏有點亂,35公裏後……39公裏後……最後……小小PB10分鐘,接下來還是要繼續努力呀。賽道風景很美只是坡有些多……觀眾很熱情……補給,補給跑太快沒空吃……巴拉巴拉……然後選剛拍的照片把九宮格填滿。點選釋出。

再次扯著壓不住的嘴角,結束微信。讓朋友圈裏各種「牛逼」、「大神」和點贊再飛一會。

馬拉松賽後的第60分鐘

回到酒店,美美洗上一個熱水澡,換上幹爽的衣服,躺在酒店柔軟的床上開始扯著兩個上翹的嘴角回復群裏和朋友圈裏的祝福「唉呀,沒跑好,成績未達到預期。」、「大神,向你學習,下次帶我破240呀。」、「三姑,我沒拿冠軍,獎牌是完賽的人都有」……

開始挑帥照

全部回復完了後,最後開啟朋友圈看著幾百個贊和幾十條祝福,心裏美滋滋極了。

接下來開始開啟跑步維生素、愛雲動等搜尋自己賽道上的照片,選擇拍得好看的免費下載。

然後第二第朋友圈來了,依然還是9張照片填滿,依然是精編小作文一段:「國人馬拉松的水平是越來越高了,全馬250以內也享受不到單人照了,破3的更是黑壓壓一大群。」內心小九九其實是:快誇老子跑得帥……

馬拉松後的第2個小時

朋友們陸續都完賽回到酒店洗涮完畢,終於要迎來賽後的第一件正經事:吃飯。首選酒店的自助餐,多吃碳水多吃肉補充能量加速恢復。吃飯期間難免又是一頓互相吹棒,說說哪裏哪裏風景好啦,吐槽一下賽道哪裏哪裏不合理啦……

多吃肉多吃碳水恢復

馬拉松後的第二天

官方證書出來了,第三條朋友圈來了。證書啪一貼,精編小作文再來一段:這怎麽才勉強排進1000名呀,太離譜了吧。怎麽還有這麽多女性跑得比我快呀?沒天理了吧?……然後又迎來一波點贊、評論、吹棒……

曬成績證書

至此,一場從線下到線上的大型裝逼個人英雄主義大片謝幕。(沒有嘲諷的意見,其實,每一個跑完馬拉松的人真的值得尊敬,也值得驕傲。)