血藥
這個問題好，我也有充分的研究，只不過啊，文字說場上意識，比較抽象。
你的問題基本把比賽場上所有人員跑動和意識問題都涵蓋進去了，我一個一個說。
首先，來說進攻意識。分享球就是其中一個細分類，或者說時進攻意識的一種體現。
進攻意識最重要的地方是什麽呢？
第一點，是隊友位置與意圖的分析解讀，隊友在哪，要幹什麽，跑出的機會在哪，他的跑動能給誰創造怎樣的空間。也就是為什麽戰術越打越流暢，跑多了，隊友的位置就基本熟悉了，在nba級別的比賽中，能做到即興傳非戰術球的人非常少，每一個都是大能。
第二點，是對手的能力與布置分析，比如說你場上自己或隊友有任何的動作時，防守隊員的註意力、戰術重點、想法判斷時如何進行變化的。這一點，幫助你了解自己應該用什麽樣的技術來攻擊對手。
第三點，最難也最考研天賦，就是對於場上空間的判斷。
空間怎麽形成的呢？我給一個比較簡單的例子，當你面前有一個防守人的時候，你可以把他想象成一堵墻，如果你的突破夠好，你可以把他想象成一根柱子。
你的頭（眼睛）註意，是頭，不是身體位置，這點一會我說為什麽。
你的頭看過去的地方，與你面前的防守人和補防者三個點連起來畫出的三角形，就是空間。
簡筆畫，黃色的區域就是空間，是你個人的行進空間。
擋拆，形成的就是這種三角形空間。
空間的類別還有很多種，就不一一說了，有需求可以單獨問我。
這下來解釋一下為什麽要是從頭的角度來畫線，其實很簡單，因為你的手和腳是可以伸出去的，就好比足球越位要以身體部件為準。就算對手貼的更近，你也可以把手伸出去傳球。
空間觀察其實很容易，但空間的利用就要考驗技術了，急停跳投就是一個典型的空間技術，進攻者攻擊到三角區域裏，在接觸補防點之前，投籃。
越高規格的比賽，空間的成型時間就越短，所以三威脅、擋拆創造足夠運球空間是個重要的突破口，很多戰術的發起都是以這兩個為基礎。
也就是解說們常說的，減速找人，減速變向等等，
現在，在居里利拿特、特雷楊他們的超遠射程的影響下，空間進一步外擴。但其根本原則不變，在補防者縮小空間前，利用技術侵占三角形裏面的空間，擴大三角形的面積。
很多朋友說打籃球一突破就紮別人懷裏，就是沒有註意補防者位置，導致空間過小，最後停球死球。也有突破時候，補防者領防者已經和連成一條線，還要按照一個方向硬紮，結果就是突破了一道後，後面還有一道。
這也就是我為什麽一直想說，哈登選擇上有待商榷，他只有兩個點，一旦手感不好，三角形闊的再大，他也不在那個位置攻。他在三角形裏的技術是造犯規，一旦不吹，他自己又不投中投，很快就會陷入掙紮。
早年間的各種持球單打技術，就是分為幾種，一些是創造空間的，晃動造成領防者失位，產生三角，另一種是在三角形裏使用的終結技術。
再說說 大空間。
大空間是個非常吃經驗閱讀的東西，是上面所有意識的融合，我先不說怎麽辦，單說大空間是種什麽空間。
大空間要把對手想象成一個有正反面的墻，臉是正面，後腦勺是背面。而隊友是箭頭，他的進攻方向或者進攻意願方向是正面。
舉個例子，給姚明餵球，為什麽早年間的火箭一直既解決不了，就是側翼空間不足。
這張圖紅色是進攻隊員，頂弧的隊員想往裏吊，但因為側翼的人投射差，並且姚明是主要進攻者，所以45度或者底角的協防者始終看著姚明，吊球必須要經過底角或者45度的人的手，才有可能吊進去。
那有朋友說，清空一側單打不就好了嗎？
對的，這是解決辦法，卻解決不了整體空間問題。
右側大前鋒的補防者依舊蠢蠢欲動，姚明在接到球一瞬間如果不能完成進攻，只要運球，三個方向的防守人必定回收。老姚傳出來，投不進，下次就會更堅決地補。
所以，大局進攻，就是要看箭頭處有多少人做墻。
如果是勇士進攻，比如說杜蘭特低位。
任何一個防守人，是不敢隨便把臉朝向杜蘭特的，不然45度的基利會直接攻擊對方轉身，再加上各種無球、有球擋拆，防守人必須要多次換人，每次換人都不能輕易協防補位，所以勇士的空間特別大。中間幾乎是空的。不用怎麽特意去拉開，也有很多的進攻機會。
而大空間的疏導者，就要利用好戰術制造的空間，分配球，傳導給箭頭力量最大，墻最少，或者說背面最多的地方。
同時利用箭頭進攻帶來的收縮，擴大空間。甚至在對手短暫的變化時間，利用自己的傳球技術，直接擊穿墻壁，給到墻後的箭頭攻擊。
綜合這些，你就能知道什麽是一個好的進攻意識發起者。
每個球星、教練根據自己的技術特點、戰術分配不同，來制造不同的空間，但歸根結底是一樣的，尋找強點，利用強點制造空間，利用大空間配置戰術擴大空間戰果。
同樣是空間大師，紀德和占士就不同，紀德喜歡讓箭頭走在前面，非常善於快速轉移，讓隊友在形成空間的一剎那就擁有進攻機會。而占士更希望自己去做箭頭，吸引更多的墻，來讓隊友進攻。
像題主說的馬努，他的就非常善於抓那一點點的時間，但他也經常因為重視這一點時間導致失誤。
這也是教練們等級不同帶來的後續成果，比如說羅斯自己就能撕開對手防線，但錫伯杜後續的大空間很糟糕，傳導力不足，關鍵時刻經常頭號球星被包夾。
而16勇士輸球很大的問題就是他們有很好的大空間，卻無法向內形成簡單的三角型，導致騎士在三分線外手拉手形成了一堵墻，後來杜蘭特的到來改善了這方面的問題。
一個好的進攻疏導者，首先對場上空間形成的短暫時間非常敏感，另外一方面他自己也要能創造足夠的空間出來。我們常說的有靈性，指的就是第一種，但光有靈性不行，類似於路標，你還得自己能創造。我到哪裏，防守在哪裏，隊友在哪裏，在這類人心中，是有一個大地圖的。
看到這想必大家已經累得不行，，，
但我還是要說
防守意識
防守意識比進攻意識簡單，主要在於閱讀思考，他更像一個開卷考試，什麽情況應當做什麽事，再透過經驗預判。
除去一些技術性預判，比如說身體傾向啊，進攻選擇啊，技術特別這些不談，談談防守站位。
其實，防守站位就是將之前我說的那些箭頭和墻反過來，考慮箭頭，去當墻。
最有名的隆多考辛斯猜想，其實就是一個空間戰術上的考慮。
對手當時已經擺出了長蛇陣，一定會以炸開的防守進行跑位，無球掩護很多，如果盯人就中計了。隆多看穿了戰術，提前卡在位置上。
其實這個戰術第四機會高化已經跑出來了，隆多最後被上面的無球擋拆吸引，往上移動導致頂弧還是漏了人，但因為時間不夠，接球發球都緊張，失誤了。
所以說，我們在做放手的時候，就要考慮到底是防守什麽。哪裏是有問題的地方，再透過觀察提前補到位就好。
說到這個我要說一句，就是經常有朋友在野球場防守時，對手貼底線站，他也貼底線站，這是不對的，相當於你們防守少了一個人，他在底角的進攻空間不大，那優先你要卡住中間的位置。也就是稍微往前，站到大約30度這個位置，側身對著對手，這樣你既能切他的傳球路線，也能堵中路突破，球過來到底角，你也能封堵。
更重要的是，一旦底角人開始往頂弧奔跑，你如果沈在底線，也要跟著一起繞弧。而你在30度的話，轉身幾步就能跟上。
說到這，各位兄弟心裏已經有點數了，重要的是各種觀察和實戰經驗積累，哪怕你看穿了空間問題，你也要對對手的技術做出正確的判斷。才能防止對手不在你身上隨便的得到三角形空間。同時，判斷準確後，也能切斷對手轉移球，也能在對手空間剛剛形成時，立刻壓迫創造失誤。
最後的最後，籃球運動對於空間的運用是千變萬化的，但重點是基於隊員的觀察和配合，還要擁有足夠好的技術能力，這些集合起來，就成為了所謂的意識。
當你意識足夠到位，打半場三對三，四對四這種，當你發球發到弱側，給一個突破比較好的隊友時，其實已經差不多了。
我建議想提高自己意識的朋友，不要簡單的學習誰，而是觀察整個比賽，學習並願意去分享球，同時能做到觀察對手，發揮隊友優勢，時間一長，意識自然而然就出來了。
