越野跑鞋是為最嚴酷的越野挑戰而設計的，如巖石、泥濘、雪地和林道等條件惡劣的路況，它們讓您的腳受到保護和穩固。
在購買越野跑鞋之前要考慮的兩個主要事項是您的腳需要什麽類別（想想剛性或柔韌、中性或穩定、寬或窄、高或低腳跟到腳趾的落差 ）以及地形需要什麽類別的鞋子。對於後者，試著想想你遇到的小徑是技術性的還是光滑的，平坦的還是陡峭的，立足點是松散的還是牢固的，以及是否過水。
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