DAY 114 2021.9.9
距離上次跑馬，已經過去五個月，好久沒有嘗過長距離的滋味。
一跑友約去紹興跑團拉個長距離，雖然最近狀態不太好，還是很心動，去。
五點半陪孩子吃完晚飯，六點半到達瓜渚湖集合點，十分鐘內大家陸續出發。
城市道路跑，就是車多紅綠燈多，尾氣重，好在人多有氣氛。
6公裏跑到昂桑湖，繞圈一周9公裏。這15公裏跑的有點累，但狀態還行。除了晚飯吃多了點，肚子有些許疼痛外，身體其他無異樣。
繞湖一圈跑完大家休息吃東西，看到西瓜真的饞，吃了好幾塊，又喝了不少飲料和水。喝得時候爽，跑得時候就後悔，肚子打絞地痛。
這時還不敢慢，得跟上大部隊，因為我不認識路，一個人怕跑丟了。好在跑了兩三公裏，紅綠燈停停歇歇狀態逐漸好起來。跑回起點剛好21公裏的半馬，最後這幾公裏越跑狀態越好，又沖到女子最前面，跑完5分多的配速，還算不錯。
跑得快的已經去沖36公裏，大部份人半馬後就停下來。我見大家不跑，自己這會狀態還不錯，就檢視回家的路線，剛好有14公裏多，跑回家的話正好是拉一個長距離。
跟大家道別，自己跑回家。獨跑跑和眾跑跑完全不一樣，根本快不起來。想著又不追求速度，跑完就行，心裏也不著急。
一路上紅綠燈很多，跑跑停停，前面五公裏感覺還沒什麽，到30公裏後，心裏就開始罵了。
真是吃飽了撐的，打車回家不好嗎？非得這麽跑回來，累死都是活該。兩腿發軟，餓得不行，消耗太大，十公裏沒補充一點能量。
一邊罵，又一邊邁著腳步往前跑，跑一步少一點。不停下來一公裏一公裏地啃就行了。
就這麽熬到曙光來臨，終於要到家了。紅綠燈口剛好打卡35.15公裏，後面幾百米走回家的。簡單拉伸了一下，就一屁股坐在地上，挪都不想再挪一下。
跑到後程的痛苦，只有跑的時候感受到要崩潰，這會又好了傷疤忘了痛。每次長距離都說自己再也不這麽自虐，可下次又屁顛屁顛地去跑。
這就是長跑愛好者的日常，慢慢也習慣了。繼續加油吧！
