貓咪明明看著熟睡中，叫一聲又會動一下耳朵，這種情況到底是睡著了還是沒睡著？

2024-01-12寵物

先說結論：處在淺睡階段，與其天性有關。

貓咪聞到罐頭可以一鍵開機，也是同樣的道理。

看過【動物世界】的夥伴都清楚，虎、獅等大型貓科動物雖然平時個頂個地慵懶，但一旦有獵物出現，立馬暴起追逐。

這類 「爆發型捕食者」 ，普遍爆發力強、耐力差，吃了上頓不一定有下頓，於是便演化出了 透過睡眠來降低兩次進食間能量消耗 的習性。

無論小貓咪如何粘人，從食性上講，它們依然是 與虎獅同流的超級食肉動物（Hypercarnivores） ^[1] ，是食肉目中肉食性最強的一類，這意味著它們能透過 高熱量的肉類 獲得生命所需的全部營養。

有學者發現，飽餐後的貓咪深度睡眠時間變長 ^[2] 。

相對而言，透過低能量的植物獲能生存的 植食性動物，睡眠時間更短 ——馬只有2.9小時而驢有4小時 ^[3] ——它們生活的大部份時間都用在了攝取能量上。

機翻，湊合看看

同樣，為了更好地生存，貓咪的睡眠也與人不同

為了保證更有機地捕獵食捉機會，貓咪采取了清醒26分鐘+睡眠（快速眼動睡眠和非快速眼動睡眠）78分鐘+清醒26分鐘+……的迴圈生物律動，醒一份睡三份。

食物來源的不穩定性決定了人與貓的作息完全不同

學者們根據不同狀態下大腦皮層的活躍程度，進一步將貓咪的一個醒眠迴圈(sleep-wake cycle)劃分為清醒（alert）22.5%、昏昏欲睡（Drowsy）22.7%、非快速眼動睡眠（NREM-sleep，安靜睡眠）39.3%、快速眼動睡眠（REM-sleep，「積極睡眠「但腦電波顯示出清醒時的特征）15.5% ^[4] 。

目前來看，年齡、環境噪音、室溫、飲食、床的材質都能影響貓咪睡眠。

出生後10天的幼貓深度睡眠時長占總睡眠時長的100%，而第28天時為50%，成貓為25%但老貓因為神經系統老化，快速眼動睡眠占據了更多的睡眠時長 ^[5] ；

葡萄牙裏斯本大學的團隊驗證了不同類別音樂對麻醉貓咪的影響 ^[6] ，古典音樂能夠使得貓咪睡眠更深而重金屬搖滾則會嚴重影響貓咪睡眠質素.... 貓咪還是更喜歡安靜一些 ；

他們建議在全麻手術過程中播放古典樂，能夠增強手術安全

法國國立裏昂獸醫學院（世界上第一所獸醫學院）的學者的一項研究則表明， 環境中光亮越多，貓咪越難入睡 ^[7] ，即使很困也會在昏昏欲睡（Drowsy）階段徘徊；

史丹佛學者的研究顯示，5℃以下及35℃以上的室溫會讓貓更難入睡 ^[7] ；

同樣是樓上的學者發現，吃飽了的貓咪安靜睡眠睡眠時間更多 ^[8] ；

快速眼動睡眠量與接下來12小時的攝食量呈負相關

康奈爾大學的研究則指向貓咪在柔軟的坐墊上更容易呈現舒服的縮成一團（Kneading）的睡眠姿勢 ^[9] ， 貓咪會盡量選擇柔軟的物品做床墊。

為了讓貓咪睡得香，學者們也是操了不少心...

針對性地，我們也可以讓臭貓睡得更香

營造一個安靜的環境，也可以嘗試在家中播放古典音樂（【飛翔的女武神】之流太澎湃的過澎湃的就算了吧...）；

更新智能燈具，選擇可隨時間調光的產品（對人也很友好！）；

保證室溫舒適，由於有被毛的原因，人和貓的體感差了一個級別（長毛貓和無毛貓例外）；定時、定點、定量的為貓咪提供三餐；

選擇柔軟材質的墊子作為貓咪的床。

對貓咪睡眠習慣的了解，是為了保證飼主的生活質素

半夜繞家跑酷三周半

淩晨兩點，臥室貓歌

你做夢被打起床臉腫關本喵什麽事

讓我試試從這跳下去能不能落在他肚皮上

深夜磨墻為那般...

這些透過 科學地引導 都能避免。

利用貓咪晨昏性（Crepuscular，在日出日落時興奮）動物的特點，在日落亢奮後餵食、利用可調光燈具模擬家中晨昏變化、每天錨定一個時間段陪貓玩耍消耗精力、把貓最偏愛的毯子放置在遠離床的地方作為其床墊、為貓購買能自娛自樂的玩具都是行之有效的 培養貓咪生物律動，使其更貼近人類 的辦法。

當然，生物律動的調整並非一蹴而就，需要一定時間地歸化（我家貓用了4周），希望各位飼主能抱有耐心~

雖然貓咪性分化較大，但始終是行為有跡可循的簡單生物，觀察、掌握規律、加以利用才是馴服貓咪的三板斧。

祝大家養寵生活簡單且幸福。

以上

參考

^ The Near Eastern Origin of Cat Domestication[J]. Science, 2007, 317(5837):519-523.
^ Hartwell S W . Esophagostomy for feeding[J]. Clinics in Plastic Surgery, 1976, 3(3):459-460.
^ Campbell S S , Tobler I . Animal sleep: A review of sleep duration across phylogeny[J]. Neurosci Biobehav Rev, 1984, 8(3):269-300.
^ Lucas E A , Sterman M B . The polycyclic sleep-wake cycle in the cat: effects produced by sensorimotor rhythm conditioning.[J]. Experimental Neurology, 1974, 42(2):347-368.
^ Bowersox S S , Baker T L , Dement W C . Sleep-wakefulness patterns in the aged cat[J]. Electroencephalography & Clinical Neurophysiology, 1984, 58(3):240-252.
^ Filipa M , Alexandra C , Eva M , et al. Influence of music and its genres on respiratory rate and pupil diameter variations in cats under general anaesthesia: contribution to promoting patient safety[J]. Journal of Feline Medicine & Surgery, 2015, 18(6):1-10.
^ ^a ^b Ruckebusch Y , Gaujoux M . Sleep patterns of the laboratory cat[J]. Electroencephalography & Clinical Neurophysiology, 1976, 41(5):483-490.
^ Bowersox S S , Baker T L , Dement W C . Rapid eye movement sleep and its relationship to feeding behavior in the adult cat[J]. Physiology & Behavior, 1984, 32(6):907-909.
^ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16457540/