知友好
關於你提出的問題現給予回答如下：
根據你抽煙的時間長短和戒煙的時間，你可以按照下面的時間來決定你何時可以要小孩。
煙草對於人體健康的危害性比較大，能夠引起機體內的基因發生突變；煙草中的尼古丁具有收縮血管的作用，如果過早懷孕，女性身體中的尼古丁沒有代謝完，可能會引起血管收縮，增加流產機率，而且還有可能會造成胎兒缺陷以及孕期並行癥的出現。所以抽煙的女性在戒煙後，備孕至少3-6個月後才可以要寶寶。
如果煙齡比較短，建議戒煙三個月以後再備孕要寶寶；煙齡比較長的女性，建議至少戒煙六個月以上才可以備孕要寶寶。這樣生出的寶寶才會不受抽煙的影響，健康可愛。
