多吃蔬果，調整飲食
生完寶寶手脫皮的情況，一般需要有效補充維生素，並對局部皮膚進行潤膚處理，是能夠有效取得改善效果。
要註意是否存在維生素缺乏情況，再對個人飲食做出調整搭配，這樣才能使皮膚狀態有效取得自行恢復效果。
臨床上常見的原因有以下幾種：
1、幹燥因素：部份人會在每年的春季或秋季出現手部脫皮的情況，這與季節變化導致皮膚幹燥有關。
2、缺乏維生素：飲食中維生素A、B、C、E等缺乏，以及礦物質如鋅、鈣等不足，都可能導致手部脫皮。
3、接觸性因素：經常接觸一些刺激性物質，如肥皂、洗滌劑、化學物質等，可能導致皮膚炎癥，進而引發手部脫皮。
4、真菌感染引起的，其性質類似於腳氣，伴有瘙癢，具有傳染性，需要積極的做好抗真菌工作。
針對於手脫皮的正確處理方式
1 、 分享一個驗方——姜湯洗手
將生姜切成薄片之後放入水中煮開，待生姜水冷卻之後用生姜湯洗手，每天可使用2-4次，堅持10-15天，手部脫皮的現象會明顯好轉。
2、修復脫皮
雙手明明已塗上厚厚的護手霜，但不一會兒手就又幹了。要想讓雙手恢復潤澤，這不能單靠護手霜獨立完成。
如手上已經出現幹燥、脫皮，建議洗手後塗抹專用的藥膏如 裂倍寧 、愈裂利膚霜，修護手上皮膚。
在臨床上廣泛套用於幹燥型脫皮、皸裂癥狀 。有裂口或有疼痛的幹燥性皮膚也能適用。
手脫皮就是「真菌」？
手上受到真菌感染確實也會出現脫皮的情況，但一般還會伴有皮膚瘙癢，水泡等多種癥狀。
透過癥狀，你自己就能簡單判斷出來。
也可以來皮膚科做一下 真菌檢查 ，如果是真菌的話，除了要加用抗真菌藥膏，比如克黴唑，還要避免交叉感染。
最後，合理飲食
1、保持樂觀情緒和充足睡眠，避免焦慮和激動；
2、避免手部受到過度的冷熱刺激，保持手部的幹凈衛生。護手霜有潤滑和保護新生皮的作用，幹燥時，塗抹護手霜利於防止手脫皮；
3、避免接觸刺激性物質，日常生活中的洗衣粉、肥皂、洗潔劑等堿性物質，以及工作環境中的化學物品等，經常接觸時應做好防護，避免手受到刺激；
4、補充水分、維生素，加強飲食營養，多食用脂類食物、新鮮蔬果等。
