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閃電心靈愈站|高知家長精心培養的女兒卻中度抑郁 心理專家:家長卑微討好是大忌

2024-11-16親子
齊魯網·閃電新聞11月15日訊 名校研究生畢業的李女士(化名),從去年起,整個家庭陷入黑暗。跟丈夫離婚後,女兒又患上了中度抑郁。一向驕傲的李女士在女兒小華(化名)面前,活得卑微討好。小華只有在要錢的時候才會叫「媽媽」,一不需要媽媽,小華就對媽媽呼來喝去。小華因為追星學習成績一落千丈,不想去學校上學,三天兩頭找借口請假。被爸爸打過一次後,小華情緒就不對勁起來,胃口時好時壞,好的時候想不停往嘴裏塞吃的,吃飯的時候手止不住地顫抖,胃口差的時候一滴水都不喝。去醫院檢查後,小華竟被查出有中度抑郁。
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紐扣家庭教育心理咨詢師喬靜靜詳細了解了小華的情況後,向李女士解釋了小華抑郁、厭學的原因。
李女士的教育方式是專制型的,總是把自己認為對的「道理」 「規則」強加給孩子。孩子身體不好,李女士就自學中醫,給她做各種藥膳幫她調理,李女士從來沒問過孩子的想法,也從來不問她藥膳好不好吃,就只要求女兒必須聽指揮。到了青春期這個階段,孩子有了自己的想法,開始反抗。但孩子一反抗,李女士就開始對女兒各種妥協,沒有原則地討好她,來緩和母女關系。結果就是,孩子越叛逆,媽媽就越討好,孩子見媽媽這麽討好她,於是就越來越沒有底線地向媽媽提各種過分的要求,越來越不知道感恩。
基於此,家庭指導師建議李女士把自己的情緒放在第一位,對孩子不討好、不溺愛,溫和堅定地建立邊界。比如:
孩子發火或埋怨父母時,家長要明白,孩子這是在發泄情緒,表達痛苦,並不是故意針對父母。 所以,孩子有情緒時,不急著回擊,而是接住孩子的壞情緒,不硬碰硬,試著理解她為啥這麽不高興,家長可以這麽說:「我看得出來你現在很生氣,能告訴我為什麽嗎?你有什麽不滿意的地方嗎?」要是孩子不領情,說些不中聽的話,家長也要堅守住底線:「你這樣罵我,我會感到很不舒服,我希望咱們說話要互相尊重。你有啥不滿,你可以好好說,我願意聽,也願意改。」
李女士在家庭指導師的幫助下,跟孩子深入溝通,減輕夫妻離婚給女兒帶來的傷害。母女倆溝通之後,小華卸下心防,抱著李女士大哭。
(本文系真實案例,文中人物均為化名,請勿對號入座。)
閃電新聞記者 郝彬潔 報道