不會起很早，也就提前10幾分鐘準備早餐，但每天都做。我兒子從小學到現在上初中都是在家吃早餐，他不願意吃外面的，加上胃口小，有點挑食，在家吃營養搭配口感上可以好一些。
今早他的早餐是紅燒牛肉面，昨天燉好的牛肉，加一點菠菜，基本10分鐘搞定。平時會包一下小餛飩，蒸些包子，做點鍋盔，饃什麽的凍在冰箱裏，早上很快就可以吃了。最近他喜歡吃的是紅糖蛋花酒釀小湯圓，這個就更簡單，幾分鐘就搞定了。
每天早餐搭配一杯喝的，可以是檸檬水，檸檬茶，現煮奶茶，鮮奶，或者直接沖奶粉。草莓藍莓上市時我都會凍一些在冰箱，需要時拿出一些微波爐半分鐘解凍，用搗冰錘搗一下加片檸檬、砂糖、水，就是一杯好喝的果汁飲料。
雖然每天做，前後兩天都不重復，基本是甜的鹹的幹的湯的輪換著做，可也不會花太多時間在早餐上，我一般6點30起，孩子6點40左右起來早餐已經弄好了，大部份時候都有雞蛋，蛋花，單面煎，溫泉蛋，雞蛋餅……或者各種肉丸，搭配適當的碳水和果蔬就是營養美味的一餐。
