潮新聞客戶端 通訊員 徐尤佳
有過生育經歷的寶媽們都知道，生娃娃實在不是件簡單的事，不僅產前需要做很多功課，懷孕期間更是小心翼翼，產後還有「月子」護理都需特別註意。這不，黑龍江的一位女生就曬出了自己生產後回家的影片。
這幾天，黑龍江的平均氣溫只有個位數，女生家人擔心做完剖宮產手術後受風，提前焊制了「轎子」，並將全身都套進塑膠袋「防風服」裏，由家人擡進家中。這令不少網友羨慕，雖然做法有點誇張，但是被重視的感覺真好。
「月子病」像個筐，什麽毛病都能往裏裝
剖腹產後身體比較虛弱，此時如果受風的話容易出現一系列後遺癥，俗稱「月子病」。
「月子病」又叫產後風，是指女性在生完孩子坐月子期間及產後1個月或者42天之內，沒有註意休息，疏於保暖及不規律飲食，而引起的一系列不適癥狀，比如頭痛、頭暈、肢體麻木酸脹、腰酸腰痛、腳後跟疼痛等。
因此民間傳統認為月子坐得好，無論是對女性產後身體的恢復，還是對女性日後身體的健康來說，都有著極大的益處。
從醫學角度解釋，「月子」被稱為產褥期，是指從分娩結束到產婦身體恢復至孕前狀態的一段時間，一般需要6周左右。所謂的「坐月子」，就是指產婦產褥期恢復的護理。
產後調理對女性來說至關重要。如果調理不好，身體就不能達到孕前的健康狀態，很容易落下「月子病」。這些癥狀有的可持續數年，甚至持續數十年，嚴重影響到女性的正常生活。
來源：圖蟲網
剖宮產也更需要註意
老百姓普遍都認為，順產最大的缺點是需要經受產前宮縮痛。另一個，是順產不能預測的突發情況。因為產程時間較久，在整個產程進行的過程中隨時都可能會有突發的情況出現。
剖宮產存在以下這些優點：
➤ 剖宮產的過程比順產更快、更方便、有預見性，可以一定程度上規避順產時可能發生的一些不可預測的風險。
➤ 如果孕婦和胎兒出現如瘢痕子宮（既往剖宮產或子宮手術史）、難產等緊急情況時，也可以在短時間內進行搶救，保障母嬰安全，降低死亡及並行癥風險。
雖然剖腹產後大多數母親和胎兒的情況良好，但也存在風險。
➤ 對產婦的影響
可能出現切口感染、裂開、脂肪液化、皮下血腫、產後出血等導致延期愈合；手術本身帶來的血液高凝狀態，致使術後血栓形成的風險增加；產後恢復較慢，住院時間長，費用高。
➤ 對於寶寶的影響
剖腹產分娩的新生兒由於沒有經過產道擠壓和刺激，對外界環境適應力不強，新生兒出現呼吸窘迫症候群、新生兒低血糖、新生兒敗血癥等疾病的風險增加。
剖宮產作為現代醫學的一項重要技術，其存在意義在於挽救生命，產婦無論選擇哪種生產方式都應該與醫師仔細討論後再決定。
產後勤護理，防止「月子病」
在剖腹產之後，產婦應該如何進行護理呢？也就是該如何坐月子呢？
➤ 術後觀察：
剖腹產手術後，需要多觀察產婦自身生命體征，還需一同檢視傷口情況，有沒有出血、紅腫等，並對子宮收縮情況進行全面觀察，以免出現產後出血。
➤ 調整體位：
產婦要保持安靜，盡量不要過度活動，防止傷口牽拉而加重疼痛感。最好側臥位，在兩條腿之間放個枕頭，降低腹部切口張力；暫時不要下床，可以選擇半臥位躺著，並且適當翻身，利於惡露排出，促進傷口恢復。
➤ 傷口護理：
傷口護理尤其重要，不能用手觸摸刀口位置，一定要保持幹燥，防止感染。一旦傷口發生感染、發炎，應立即到醫院看醫生，不可私自處理。通常手術之後3天更換1次傷口敷料，註意觀察傷口愈合情況。術後一周可洗澡，要保持切口幹燥。
➤ 下床活動：
產後產婦身體日漸好轉後，疼痛感也不那麽強烈，可以多下地走走，並根據自身情況適當增加運動量，經常運動可以促進產婦體內血液迴圈速度加快，利於子宮復位等。
➤ 飲食護理：
剖腹產手術會影響產婦胃腸功能，所以產婦不能吃任何帶氣的食物，防止胃脹。產後應清淡飲食，不能吃辛辣、刺激性食物，也不能吃生冷、過涼的食物。剖腹產術後12小時，可以適當喝點茶水，或者吃一點粗纖維的食物，能夠緩解腹脹感。
➤ 情緒護理：
月子病最好的良藥是家人的理解和支持。家人應多陪伴和照顧產婦的情緒，不要讓哺乳或者坐月子期間發生的事情影響產婦情緒，與產婦多溝通交流，防止出現產後抑郁癥。
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