以色列社會學家奧娜·多納絲曾發起過一項調查，問：
「如果你能帶著現有的知識和經驗回到過去，你還會選擇做母親嗎？」
「從你個人的角度來看，做母親的收獲大過損失嗎？」
她采訪了不同年齡、教育背景、職業和階層的23位媽媽，但她們共同的特點是，都承認自己後悔成為母親。
還有很多媽媽表示，當媽後最大的感受就是「進退兩難」。
因為在育兒的過程中，每個女性幾乎遇到過相同的困境：如何當個好媽媽。
因為太多媽媽腦子裏時刻繃著一根弦，提醒自己應該有一個「好媽媽的樣子」，用條條框框將自己「角色化」。
長此以往，初為父母的愉悅感被消磨殆盡，取而代之的是永無止盡的焦慮、厭倦、暴躁、力不從心……
有調查顯示，超四成的母親處於中度焦慮狀態，超一成母親處於極度焦慮狀態。
孩子的教育和撫育是母親最大的焦慮源，近六成母親為此焦慮。
難道一個優秀的媽媽必須時刻圍著孩子轉嗎？
不是的。為自己活，自私，才是一個媽媽最好的樣子。
「做個60分媽媽」
知乎上有一個熱門問題：當媽後，你最受不了別人說你什麽？
獲贊最多的答案是：「你這媽是怎麽當的？！」
是的，就是這句話。看到這個，媽媽們都不淡定了，下邊評論也都深有同感。
@小景子
不管孩子是冷了熱了，摔倒還是喝水嗆到，我總是被質問，你會不會當媽啊？你怎麽當媽的？看到孩子受傷，當媽的心都是揪著的，還要一再被指責質問，憑什麽？
@宣
有一次孩子在小區玩，不小心磕著後腦勺了，哇哇大哭，邊上的大媽阿姨頓時圍過來把我一頓訓，我也嚇得不行，趕緊抱著娃回家了，一路上自己很內疚。沒想到孩子進門前擦擦眼淚說：「媽媽我不哭了，別告訴姥姥！」估計她怕回家姥姥知道了又會像剛剛的大媽一樣說我，貼心的孩子搞得我差點哭出來！
@小何
那天吃飯我扶著孩子在凳子上，寶寶抓著椅子。孩子爸過來扶我就放手了，沒想到孩子立馬倒下去不過被接著了。老公直接一句：「我真不曉得你怎麽帶孩子的」。我當時就怒了。然後一個人在門口流淚。那心情真的不知道怎麽說。太委屈了。
孩子哭鬧了，怪媽媽不會安撫；孩子生病了，怪媽媽失職；孩子消瘦了，怪媽媽偷懶不做飯...一句「你怎麽當媽的？」指責，就抹殺了媽媽們所有的努力。
其實媽媽也很傷心，不用旁人責備，自己都會內疚自責。
英國的心理學家溫尼科特曾提到一個名詞：good-enough mother，轉譯過來就是「足夠好的媽媽」。
但是，這個「足夠好」並不是指100分，而是60分。
誰說當媽就必須得做到100分呢？60分就恰到好處！
既滿足孩子的基本需要，又留給孩子40分的自我發展空間。重要的是，媽媽不會因為孩子失去自我。
就像之前看綜藝【媽媽是超人】，包文婧在給餃子做飯的時候，孩子鬧起來，為了哄孩子，飯都燒糊了還不知道。
餃子拉完臭臭洗屁屁，換水時雖然千叮萬囑，急匆匆跑著來去，孩子還是摔了個底朝天，她心疼的抱著孩子一起哭。
晚上哄睡，餃子非要看動畫片，不肯乖乖睡覺，在經歷了哄、摔東西、扔娃娃、情緒爆發等一系列動作之後，包文婧心力交瘁，歇斯底裏的跟孩子對著哭，沖著孩子喊：
「我天天為了你，連一點自己的時間都沒有，你還想怎麽樣？」。
評論裏很多人在指責包文婧不會帶孩子，太嬌氣，不該這樣不該那樣。
我反而覺得心裏莫名很痛快，當了媽媽也敢表達自己的負面情緒真的太贊了，她說出了廣大寶媽們的心聲啊。
媽媽不是「超人」，成為「自私」且「真實」的媽媽，才可能成為真正快樂的媽媽。
失去自我的母愛，
是全家人的枷鎖
失去自我的母愛，最容易走向兩個極端。委屈求全型，與嚴厲控制型，無論哪一種，都是媽媽與孩子的雙重枷鎖。
看過【82年生的金智英】這部電影的媽媽應該會很有共鳴。
有一句台詞是：「作為別人的媽媽,別人的妻子,偶爾也覺得挺幸福的,有時候又覺得自己像是被困住了。」
是的，成為媽媽後，很多人也會覺得自己被困住了。
女性在婚姻裏承擔了很多，除了帶孩子，還包括很多「隱性付出」。
比如男人仍了垃圾，女性會隨手套垃圾袋
還有家裏各種日用品的采購、每到換季時，衣櫥的分類和整理，被子厚薄的更換等事，多半是女性在做。
還有家裏一日三餐的安排，即便家裏請了做飯阿姨，但定選單這樣的事情多半也是女人在負責。
更不要提在兒童醫院，帶孩子看病的多半也是媽媽，上學時老師找家長聯系時，多半也是找的媽媽。
......
除了隱性勞動，別忘了女性付出的其實還包括情感勞動，以及各種人際關系上的操心。
女性生來具有的生育和哺乳能力，在社會意義上被自然的視為義務。
但婚姻裏需承擔的責任，從來就不是媽媽一個人的事。
因為「喪偶式育兒」太普遍了。就像心理學家武誌紅說過，這個時代對女人是不公平的，它將女人推向了世界舞台，卻忘了將男人拽回家庭。
「女子本弱，為母則剛」，是世界對女性最大的惡意。
當人們對一個家庭的幸福指標變成男人的收入，職位高低，房子大小，車子價格時
也應該去關心一下這個家裏的女人在做什麽，她們內心渴望是什麽，她們在養育孩子上的煩惱與困惑。
媽媽不開心，整個家庭氛圍就不會幸福，看似在一味為了孩子，為了家人在付出，最後也可能吃力不討好。
失去自我的母愛，會是全家人的枷鎖。
媽媽愛孩子
但更要愛自己
我們每個人都會身負多種身份標簽，但是在成為任何一個標簽之前，最應該先成為「自己」。
好在如今有越來越多的女性站出來為女性發聲。好在有越來越多的女性已經覺醒。
一個共識是「媽媽好，孩子才可能好。」 「帶好孩子的重點是要把關註放回自己身上。」
就像最近的熱播劇【煙火人家】裏，控制型媽媽孟明瑋和女兒李依錦是最典型的中國式母女關系了。
李依錦忍不了媽媽控制，終於爆發，爭吵到要斷絕關系。
而當孟明瑋開始關註自己的生活，與「軟飯男」丈夫離婚，願意去買新衣服、做頭發、逛公園，有自己的生活時，母女的關系也終於和解、溫馨起來。
是的。要為自己活。
孩子心中理想的媽媽，絕不是無底線的一味付出。
孩子也想看到活力四射的媽媽，有屬於自己的空間和舞台，過好自己的人生，由內而外散發出自身的魅力。
世界名模梅耶·馬斯克 ，是三個孩子的媽媽。她的人生是一部傳奇，年少成名，15歲當模特，20歲入圍南非小姐選美大賽。婚姻亮起紅燈後，梅耶果斷帶著孩子們離開。
梅耶考取了營養學碩士，開了公司，當了講師，去陌生的國土白手起家。60歲時，梅耶的孩子們已經功成名就，一頭銀發她本可頤養天年，但她又重回模特圈，用自信的笑容登上【時代】大刊。
梅耶在書中寫道：「做了媽媽之後，從未停止努力，始終堅持自己的事業和愛好，中途也經歷很多困難但從未放棄。」
媽媽越成長，孩子越優秀。
梅耶的三個孩子，在各自的領域風生水起，他們深深為梅耶而驕傲，因為在媽媽身上，他們學到了獨立進取的精神，傳承了媽媽的自信與快樂。
記住，你是媽媽，但更是你自己。不要只作為服務孩子和家人的工具人存在。
你可以沈迷廣場舞，可以是工作狂，也可以不會做家務。甚至可以活得「不像一個媽媽」，因為除了這個身份之外，你也有自己的名字。
