這段時間留意了下評論，裏面很多人是不贊同塘主的，寫這篇目的在於傳輸一個時間管理跟對生活的態度！只想說很多時間真的是擠出來的，我也不想抱怨說帶娃有多辛苦，這些做媽媽的都知道，但至少我管理家庭時間上盡自己最大努力去做的更好。帶娃的過程肯定是以媽媽為主，你可以去走最便捷的路，借助外力來輔助如請月嫂請鐘點工亦或是叫老人帶等等，我都贊成，誠如我們所說資源利用最大化。但是我也理解題主的心情也贊同題主的做法，再說一個人帶娃怎麽就不切實際了？
現在很多女性都有獨立的思想，所謂為母則剛，在考慮家庭因素下，一個人帶孩子真的是再正常不過了！
塘主帶娃分享： 對生活的態度+規律的生活節奏+好爸爸， 這三點缺一不可！
1、對生活的態度
聽到很多媽媽經常會說：「上班比帶娃輕松多了」、「帶娃忙都忙不過來，哪裏有時間收拾自己」、「自從有娃後，都是以他為中心，每次聚會推脫不去，到現在有組織聚會的都是直接略過我」等等......身邊的朋友也總是跟塘主抱怨：「老公回來後高興了就逗逗娃，沒一會兒就玩手機，活脫脫像手機才是他閨女一樣」、「婆婆給孩子餵奶都是先自己吸一口看看燙不燙，我每次都說她這樣對孩子不好，每次她表面滿口答應最後還是不改，一跟她嗆嘴什麽的都是一臉委屈在我老公面前哭訴說我嫌棄她，本來帶孩子就累，還要受這種氣」。太多這樣的心聲了，不管是什麽原因導致的，我們都要正視，而不是只會抱怨不去做實質改變。
親愛的，你們要記住：
塘主在沒生孩子前的3個生活習慣：
第一件事 是謹記內外結合的調理，做個養生達人。上班時刻手邊備著要麽水果汁要麽泡養生花茶，下班回來三天兩頭進行煮煮燉燉，給家人做一些湯湯水水等等。我和我先生各辦了兩張兩年的健身卡，雖說沒有天天去，但是一周一定會去三次，現在有了小孩也是經常在家裏做做瑜伽或在跑步機上跑跑。（生產完那段時間學著網上影片做產後修復，這方面建議媽媽要重視。）
第二件事 是謹記學習是一個人終身的使命。喜歡的或感興趣的都不要因為有了小孩而放棄。你還是你！塘主喜歡看書，紙質書或kindle包年都有，各種題材都有，現在很多育兒知識都是這樣慢慢積累下來的（不懂的地方參考專業書籍），不是囫圇吞棗的去看，而是一遍遍的嚼透，這還要多虧我先生帶動（程式猿都喜歡看課程嗎？哈哈我家這個是入魔了）；還經常會寫寫自己的小文章跟玩些自己感興趣的技能，這個勝在堅持。
第三件事 是思考。每個人都有各自想問題的時候，有的習慣早上，有的習慣臨睡前，塘主有孩子後，更註重時間管理，提前去安排一周時間表，包括自己的事情跟寶寶的作息。
2、規律的生活節奏
月子裏的小寶寶一般是無規則作息的，新手媽媽不用花太多精力，寶寶基本上就是吃了就睡的節奏，這期間媽媽主要把時間花在調理身體跟放松心態去適應新角色。規律的生活作息不是你設定成這樣，寶寶就會按照這個去改變，而是每個新的階段中不斷摸索出一個適合寶寶的最優方案。
哭泣法睡眠訓練並不是所有媽媽都能接受的，因為三個月內的寶寶的智力還沒發展到用哭聲來要挾人的意識，所以他們哭鬧必定是有原因的，在還學不會說話表達的他們只能用哭聲來傳遞，但是遇到新手媽媽不懂的情況下，他們往往采取的辦法只能是搖或奶的方式來安撫著，其實這樣做未必是寶寶真正需要的應對方法。 我們要知道新生寶寶為什麽哭鬧：
新手媽媽要從一開始就明確一定不要養成抱著搖晃睡跟奶睡的壞習慣，為什麽呢？
首先要了解不同時期月齡寶寶的睡覺特點：
那麽我們應該如何做到讓寶寶自主入睡？被娃折磨慘的爸爸媽媽們都特別羨慕別家有一個天使寶寶，那麽大家不妨試試這幾點：
習慣都是從一開始養成的。一開始記錄每次寶寶的入睡及醒來時間，並且慢慢透過觀察，掌握寶寶的睡眠訊號，在訊號出現的時候，停止遊戲和活動，及時帶寶寶進入睡眠狀態。可能很多媽媽會發現自己寶寶睡覺零散，醒醒睡睡，但是有時候寶寶並非真的特別困，媽媽可以每天把零散覺根據計劃往前或後挪，不至於錯過入睡時間，但又能慢慢把零散覺湊成一個小覺。隨著寶寶越大，清醒時間慢慢增長，每到一個新的階段需要重新調整。這樣靈活培養寶寶作息規律，異常情況還可以及時發現，同時對後期戒夜奶也有很大幫助。還真別說，塘主這樣真是省心又省力。
3、好爸爸
照顧懷孕和月子中的媽媽。特別是陪妻子坐月子，這時候媽媽們都正處於困頓時期，不管是身體上或者心理上都會導致過山車式的起伏變化，所以爸爸們一定要多陪妻子說話解悶或者多講講有趣的事逗逗妻子；一定要多註意妻子的飲食，可以的話爸爸們做一份月子餐安排表並按照上面的食譜做給妻子吃；這樣可以讓她們多些安全感，更加感到幸福與開心，更助於心理健康與產後的恢復。
照顧寶寶大家都是第一次。爸爸一般進入父親角色都比較晚，他們不像媽媽們從懷孕一開始就感受到與寶寶的聯系。對於爸爸們，請多給他們一些耐心，也別擔心身為大老粗的他們笨手笨腳的，媽媽要多引導，他們也甘願作「繞指柔」的。一定要記住：別打擊他們的自信心，媽媽放手的同時多讓他們嘗試去做。
塘主先生真的很笨，給寶寶穿衣服會弄得哇哇大哭，給寶寶洗澡會不細心，給寶寶換尿不濕會漏的都是屎跟尿等等，可是又怎麽樣呢？就是突然有一天，塘主發現他在反復學習後做得還有模有樣了，所以一定要讓他們做，讓他們在帶娃中經歷了這些過程，才會更懂你的辛苦。
塘主偷偷跟媽媽們說：奶爸養成記住這4個真諦！
孩子和爸爸在一起的時候，多為他拍些照片和影片，然後吧這些影像分享給爸爸，讓他感受到影像中的自己是多麽溫柔和偉大！（如記錄第一次逗寶寶笑、第一次給寶寶洗澡換尿不濕等等、任何珍貴瞬間都值得被留念）
塘主也是一個人帶娃，給到媽媽們的建議都是從自身角度出發，所以題主說的「坐完月子自己獨立帶娃實際嗎」，塘主的正面回答是：「完全可以！但是培養一位奶爸也是必須的！」除了上面說的，還有題主提到的請鐘點工也是節省時間又可以更多精力把時間放在正確的事的一種體現。就像很多人帶娃花時間去研究如何借助神器輕松帶娃的道理一樣。
最後，送給媽媽們兩句話：
- 記住你對生活是什麽樣的態度，生活也會反饋給你什麽樣的態度。
- 像海綿一樣不斷吸取知識，謹記學習是一個人終身的使命。
