胎膜破了開始流羊水的時候千萬不要到處走動了，也不要強撐著收拾入院的衣物，或者自以為「已經生過一個孩子了，我有經驗，流羊水沒事的」，破膜後活動對寶寶真的會有很大風險！
破膜後開始流羊水，寶寶的活動環境就會減少，順著重力開始下降，隨著下降的還有臍帶，如果臍帶先寶寶進入陰道，就會卡主臍帶，造成臍帶脫垂。 臍帶脫垂後就會出現寶寶窒息，當然不是我們成人的窒息，寶寶的氧氣血液交換都透過臍帶，如果臍帶脫垂到陰道被卡主，就相當於卡主寶寶的生命供給線，導致寶寶窒息。
如果羊水破了，孕婦一定要平躺，最好屁股底下墊高，用兩個枕頭擡起下身，或者趴著，把屁股擡高，讓寶寶和臍帶避免壓迫，等待醫生到來。
深圳胎兒臍帶脫垂，女醫生成「托舉姐」跪床救援近半小時！
