如今很多人對吃的意識越來越強，對生活的追求越來越高，而且飲食也越來越精細，尤其是孕婦，那孕婦不能吃的水果？
一、孕婦不能吃的水果
1、山楂
山楂有活血化瘀通經的作用，對子宮有一定的收縮作用，孕早期應少量食用，有流產史或流產征兆的孕婦不宜食用可以吃，就連山楂制品也不例外。
2、柑橘
柑橘很好吃，但不要吃太多。因柑橘性溫甘，補陽益氣，過量對身體不利，易引起燥熱使人上火、口腔炎、牙周炎、咽炎等。孕婦每天吃的柑橘類水果不超過3個，總重不超過250克。
3、荔枝、桂圓
女人懷孕後，體質普遍發熱，陰血常不足。這時候荔枝、龍眼等一些辛辣的水果要適量食用，否則容易出現便秘、舌瘡等上火癥狀，尤其是有先兆流產的孕婦更要小心，因為辛辣的水果更容易引起胎兒運動焦慮。
4、獼猴桃
獼猴桃屬於寒性，脾胃虛寒者慎食，腹瀉多尿者不宜食用。進食的正確時間是飯後1-3小時，而不是空腹，有先兆流產的孕婦不應該吃獼猴桃。
5、菠蘿、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏
菠蘿、香蕉和粉紅葡萄等水果含糖量高，肥胖且有糖尿病家族史的孕婦也應少食，以免攝入過多的糖分，若孕婦貧血應少吃石榴與杏子。
二、孕婦吃什麽水果好
1、蘋果
蘋果含有多種維生素和礦物質、蘋果酸、單寧酸和細纖維。多吃蘋果可以預防肥胖，對胎兒發育很有幫助。蘋果對腸胃功能也有調節作用，帶皮吃的話，便秘、腹瀉會好轉。便秘的孕媽媽可以多吃蘋果，蘋果有美容作用，還可以緩解孕吐。對孕早期食欲不振和惡心有很好的緩解作用。
2、櫻桃
櫻桃的鐵含量特別豐富，幾乎是蘋果和橙子的20倍。而且它還含有胡蘿蔔素，是葡萄、蘋果和橙子的4倍。含有維生素B1、維生素B2、維生素C、檸檬酸、鈣、磷等營養成分。多吃可以養血，有助於調節腸胃系統。
3、草莓
草莓含有非常豐富的維生素C，可預防感冒，其中所含的果膠和有機酸可以分解食物脂肪，促進食欲，增強腸胃蠕動，國外研究報告指出，草莓可以清除體內的重金屬。
4、葡萄
葡萄含有豐富的鐵、磷、鈣、有機酸、卵磷脂、胡蘿蔔素和維生素B1、C等。葡萄還有安胎作用，還能幫助胎兒發育。
文章總結：好了，以上是孕婦不能吃的水果的
