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有娃之後,你認為哪些對「飲食健康」有利的電器是家庭必備的?

2024-04-29親子

有娃之前我家只有一個小電鍋,一個炒鍋橫掃廚房。

小電鍋用來熱饅頭、煮點粥,炒鍋就炒點菜,這就是我家廚房裏經常出來的「 大餐」。基本就是能簡就簡。

兩個人吃飯也沒有那麽多講究,不想做飯了就在外面吃完再回家。

以前我和老公住在老小區的頂樓,就是6樓上面的閣樓,在家做飯最不喜歡的就是買好食材往家運。因為爬樓真的太累了,到家後一躺下休息就不想再做飯了。

但有了娃以後,一切就要精細起來了,做飯可不能像以前糊弄下,吃飽就可以了。

有娃後這些年家裏最得力的助手是 蒸鍋 破壁機、電餅鐺、烤箱。

小時候娃不挑食,雞蛋羹裏面放蝦仁末、青菜末他都能吃,對雞蛋羹也很喜歡,那時候蒸鍋經常負責給孩子蒸蛋羹。慢慢地是蒸薯仔、山藥、胡蘿蔔一類的。

破壁機是會給他做雞肉泥、魚泥、蝦泥、肉末、豆腐泥等等,就是考慮到讓孩子的營養更均衡。

孩子上了幼稚園後,開始有些挑食,不喜歡吃的食物也多了起來。為了他能多吃點蔬菜,我經常就會把菜包進餃子裏,或者是給他做蔬菜餅,用電餅鐺煎一下。

娃有點嗜甜,外面的零食一類糖分太多了,有時間就自己動手給他做麪包和曲奇類。那時候家裏還是一台10L的小烤箱,但是每天早上這台小烤箱都陪我工作,給娃做出了不少美食。

現在娃上小學了,這些電器依然在我們家廚房很活躍。

電蒸鍋可以晚上預約好第二天的早餐,雞蛋、玉米、包子、紅薯,根據第二天的早餐安排就好。

破壁機現在每天負責打豆漿或者孩子喜歡的南瓜汁、玉米汁、山藥汁...

電餅鐺成了孩子喜歡做飯的工具,他經常會在周末自己做一點,煎個雞蛋、手抓餅,搭配生菜、黃瓜,做個早餐。也會自己用電餅鐺炒蛋炒飯,有了電餅鐺孩子指定是餓不到了哈哈。

烤箱現在用的不如以前頻次高了,一是孩子吃麪包類的少了,另外是我自己時間也沒有以前充足了。

但是現在烤箱偶爾還是會用來給孩子烤地瓜吃、烤雞翅、烤玉米,烤蔬菜,給孩子換換口味。

廚房裏這些電器的出現,不僅增添了家的溫馨,也讓我們給孩子做出了更多健康美食。

當然家裏還離不開冰箱,能幫我們給蔬菜保鮮,能把親手包的水餃、餛飩冷凍,讓孩子可以經常吃到媽媽的味道。

我一直覺得家裏的電器都是有溫度的,不是通電的溫度,而是傳遞著家中有愛的溫度。 @知乎親子