為寶寶選奶粉搞得焦頭爛額？這幾個關鍵點，媽媽們都得看看。
1. 首先看配料表，排在第一位的最好是生牛乳或者脫脂牛乳，這2種都屬於鮮奶生產。有調研報告顯示，由鮮奶為原料制成的奶粉，其蛋白質糖化率水平會低很多，有利於寶寶消化吸收，減少嬰幼兒便秘。
2. 好的奶粉，蛋白質含量應該100g≥15g。如果奶粉中額外添加了DHA、OPO等成分，這些都是加分項，但它們並不屬於奶粉中的必需成分。
3. 看奶粉中添加的糖的類別。乳糖是配方奶粉中碳水化合物添加的首選，如果是純乳糖就更好了，其他的蔗糖、葡萄糖、果糖、玉米糖漿等越少越好，這些糖甜度更高，營養價值卻更低了，寶寶吃了容易蛀牙。
4. 註意不良成分，配料表中如果有香蘭素、乙基香蘭素等香精香料的不建議購買。
5. 以一顆平常心看待羊奶粉，羊奶粉比牛奶粉更接近母乳純屬商家套路。羊奶中的乳清蛋白和酪蛋白比例和牛奶差不多，跟母乳比還是差遠了。還有人說喝羊奶粉不容易過敏，其實經過標準化調配後的羊奶和牛奶差別真的不是很大。
6. 乳鐵蛋白沒有那麽神奇，它在人體內有作用，但目前沒有研究能夠證明額外補充乳鐵蛋白就對人體更好。
對於各種營養成分、特殊配方奶粉，媽媽們都要理性對待，少交智商稅，選貴的不如選對的。
