針對你描述的這位9歲女孩的情況，我理解你的擔憂和關心。
美國的心理學研究者伊萊恩·阿倫提出： 敏感的人，天生對周圍的人和環境有著極其敏銳的感覺。 他們生來感情細膩，有著過多的想法、過度的情緒反應，他們感官靈敏，對環境裏的聲音、光線、氣味等有著特別敏銳的感覺，周遭的種種變化都很容易會引起他們的註意。
其實，敏感不是一種心理障礙或是缺陷，而是一種與生俱來的氣質， 紅樓夢裏面的林黛玉就是這樣。
一、敏感孩子的特點：
1、深度處理資訊。
敏感兒童考慮問題時，比一般孩子會更有深度，對於一些不起眼的小事，他們也會比別人想的多，想多深，想的遠，做事習慣三思而後行。
因為無法快速做出決定，他們有時候會表現的猶豫不決，膽小、羞怯，內向，其實他們只是在深度處理資訊。
2、容易過度接受刺激。
敏感兒童對聲音、光線、冷熱、疼痛等都很敏感，他們會經常抱怨太熱了，太冷了，食物太辣，味道太難聞......濕掉的衣服、不合腳的鞋子更是難以忍受，他們經常會被生活裏的這些細節所困擾。
3、情感反應強烈，共情能力強。
敏感兒童不僅對周圍的環境比較敏感，對情緒反應也很敏感，常常因為一些小事引起情緒波動，所以容易哭，容易鬧別扭。
他們共情能力很強，具有同情心、同理心，比如有的孩子看電影時，經常會因為劇中人物的遭遇而落淚。
4、 能敏銳察覺細微刺激。
容易忽略的小事、細枝末節，敏感兒童都會註意到，包括細微的聲音、淡淡的氣味、事物的細微變化、人的表情變化等等。
二、如何從細節判斷孩子是否高敏感呢？
可以參考伊萊恩·艾倫的書籍【發掘敏感孩子的力量】中的內容：
如果以上描述中，孩子占了13條以上，那麽你的孩子有很大的可能具備高敏感氣質。
從這些特點來看，敏感似乎不是一個好的特質。
敏感的人，容易陷入內耗，他們會因為別人的一句話、一個眼神，延伸出很多的含義，最後陷入不安、痛苦、焦慮當中。
另外，敏感的孩子本身擅長自我反省，一些外在的聲音會導致他們的低自尊。
書籍簡介： 【發掘敏感孩子的力量】是為眾多敏感孩子的父母所寫，它填補了敏感孩童家庭教育書籍的空白。家有敏感孩童，也許你還沒有意識到孩子的特質，並為此焦慮不安；也許你意識到了，卻糾結於教育不得法。【發掘敏感孩子的力量】將為面對問題的你提供幫助：如何甄別你的孩子是否敏感？如何從新的角度思考「敏感」這種特質並因循善誘？作為高度敏感的母親，作者伊萊恩·阿倫博士也建議父母不僅要接受上天賜予的獨有的孩子，而且要釋放自己的自責情緒，放松心態，從而帶動孩子放松，將敏感特質轉化為優勢。
三、換個角度看，敏感也是一種值得珍視的天賦。
事實上，敏感並不完全是一件壞事，換個角度看，它也是一種值得珍視的天賦和特質。
【開啟高敏感孩子的天賦】一書中提到這樣一個細節：
「每次我去弄頭發回來，兒子總是比丈夫早一步察覺到我的發型變了，還會對我說：「媽媽，你這樣很好看。」
敏感的神經系統給孩子帶來了煩惱， 但也讓他們擁有了獨一無二的豐富內在，他們善於觀察，富有同情心，更願意表達善意。
這樣的孩子，大多都很溫柔。
除此之外，他們還有屬於他們的獨特優勢，比如：
敏感的孩子很有責任感，當他發現家人、朋友不開心時，會主動關心，並且用自己的方式，去寬慰別人。敏感的孩子，有非常強大的共情能力，是一位很棒的傾聽者。
敏感的孩子，很少感到孤獨無聊，有著豐富的內心世界，懂得享受獨處。
敏感的孩子，會很謹慎，你不用擔心孩子的魯莽沖動，他們會總結經驗教訓。
敏銳的感受力，讓敏感的孩子能發現正常人發現不了的細節，他們在藝術創作上有著特別的優勢。
敏感的孩子總是會被貼上各種標簽，比如情緒化、內向、羞澀、玻璃心，這樣一列舉，我們可以發現， 他們身上也藏著很多優點等著我們去發掘。
四、如何養育一個高敏感孩子？
敏感的孩子往往對周圍的事物有著更深刻的感受，這既是他們的優點，也可能成為他們的困擾。 當這種敏感導致孩子過度在意他人的看法，甚至因此自責時，我們確實需要給予她一些指導和幫助。
1、接納孩子的敏感特質
【發掘敏感孩子的力量】推薦序中有這樣一段話：
「高敏感族群的孩子，是落入凡間的精靈，他們一定是走迷了路，才來到地球這個世界，被我們這些幸運的父母擁入懷中。適應地球生活，適應人類規則，與人類互動交往，是高敏感族群一生的功課。這個族群在地球上不容易站穩，所以很容易摔跟頭，這也是高敏感族群的一大特征。」
高敏感的孩子，註定會比其他孩子擁有更多的情緒起伏，而養育一個高敏感的孩子，確實讓很多父母感到心累，學會欣賞這樣的孩子，對父母而言是一項嚴峻的考驗。
作為孩子最親近的人，最重要也是最難的，就是嘗試和理解孩子，多關註孩子的內心世界，而非外在表現。
如果父母總是表現出對孩子敏感的厭惡和責備，孩子是不會喜歡自己的。
因為高敏感兒童本身就會給自己嚴厲的批評，如果你的態度不好，只會讓他們更絕望。
2. 耐心點，再耐心點
陪伴一個高敏感的孩子長大，所有的技巧和方法到最後都逃不過兩個字： 「耐心」 。
孩子的成長是一個漫長的過程，她需要時間來逐漸適應和理解這個世界。我們要給予她足夠的耐心，陪伴她一起成長。
高敏感的孩子，小時候也許是比較難帶的。
你會遇到一些「抓狂」的情景：
買的新衣服，明明材質很好，但是孩子就說穿了不舒服，死活不穿；給他做的食物，嘗了一口，就皺眉不再動筷子；
熱鬧的遊戲，其他孩子都玩得很開心，孩子就是抗拒加入……
加上他們動不動就崩潰的情緒，我們很容易認為孩子脆弱又嬌氣，最後失去了耐心，會用比較強硬的方式逼著孩子去做他們不願意做的事情。
其實，孩子越是退縮，父母越需要給他及時的心理支持，給他們多一些時間去適應變化。
提醒自己，他可能感知到了你感受不到的刺激，你無法弄清刺激源時，就抱抱他，安撫他，對孩子的情感需求進行及時、足夠的回應。
當孩子的情緒被接納了，被看見，被理解了，他們內心的勇氣也會更多，從中獲得抵抗焦慮不安的力量。
如前文所說，高敏感的人，躲不開各種情緒的影響。
孩子有表達各種情緒的自由，他們才會接納那個敏感的自我。
3、創造一個充滿愛與支持的環境
父母要為孩子創造一個充滿愛與支持的環境，讓她感受到家人的溫暖和接納。 這樣，她才能更有自信地面對外界的評價，而不是過分擔心別人的看法。
如果孩子從外面回到家中之後，父母就不要過多地問她在外面的感受和表現，比如：「你今天跟誰在一起啊？開不開心？」「誰跟你要好？她有沒有講你的壞話？」一定要註意，如果孩本身是個敏感的人，這種話題一概不要問。
如果她在外面跟人相處的時候，你的問題很多，生怕她吃虧，還就會變得越來越敏感。
還有，當孩子跟你說，她懷疑別人對她不友好的時候，你要跟孩子說：「這是你自己的猜測，你要去證實一下。有人不喜歡你？那你可以去直接去問問他。如果人家說了根本沒有這回事，那就說明這只是你自己的猜測而已。」要告訴孩子，凡是沒有經過證實的事情，都不能把它當做真實的來看。
總把沒有證實的事情當成真實的來看，是不合理的。
寫在最後
每個孩子都是獨一無二的，我們需要根據她的具體情況來制定合適的引導策略。透過我們的關愛和努力，相信孩子會逐漸變得更加自信和堅強。
希望這些建議能對你有所幫助。
以上內容參考了錢誌亮工作室的文章【對待高敏感的孩子，請做好這2點】，作者錢誌亮。
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