家有幼稚園小班寶貝，一周脫離 ✅ 幼稚園分離焦慮，這幾個方法分享給各位家長～
一、入學前
1、創造「參與感」——陪孩子一起準備入學東西
每個幼稚園新生，都需要準備許多入園東西，比如：書包、姓名貼、汗巾等。
但是家長在準備這些東西的時候，很少讓孩子參與，而是基本都自己解決了，雖然說，這樣會省去一些麻煩，但是家長也失去了一次「教育」孩子的機會——讓孩子有參與感。
參與感，對孩子來說尤為重要，這能調動他們積極性。
家長不讓孩子參與準備東西，孩子就對上學沒有概念，更別提什麽積極性，那麽上學以後，他表現出來的反抗也是正常。
但如果家長讓孩子一起準備開學物品，那麽，孩子在準備物品的過程中，因為期待使用新物品，進而對上學也會產生期待。
2、降低「陌生感」——提前帶孩子熟悉環境
其次，在孩子上幼稚園之前，一定要帶孩子去幼稚園周邊熟悉環境，家長可以告訴孩子，裏面有什麽，孩子進去可以玩什麽，或者在幼稚園戶外活動的時候，帶孩子看看，讓孩子對幼稚園產生期待。
當然，這裏不建議家長美化幼稚園，實事求是的說，否則孩子真正進入幼稚園以後，與預期不匹配，也會產生心理落差而哭鬧
另外，如果幼稚園允許，可以帶孩子去育兒園試園（西安這邊有些幼稚園，是可以帶孩子提前試園，時間不等，最長可以試園一周），這樣孩子也有個提前適應的過程，上學也不會那麽吃力了。
我家孩子上學之前，奶奶每天帶著在幼稚園周圍晃悠，學校放學了，奶奶還帶孩子進去玩滑滑梯，所以她適應的蠻快。
3、培養「安全感」——情緒繪本引導
當然，對孩子來說，上述兩步只能暫時起到作用，要想讓孩子真正接納幼稚園，需要家長長期鋪墊，比如：家長給孩子讀繪本，看相關影片，讓孩子從內心接納上幼稚園這件事。
這裏給大家推薦一套我孩子非常喜歡的「幼稚園入學前正向引導」的繪本——【藍袋鼠，有你真好】。
推薦書單： 【藍袋鼠，有你真好】
著繪： 【英】艾瑪·奇切斯特·克拉克
轉譯： 孫莉莉
獲獎： 凱特·格林威獎提名獎、科特·馬希拉獎提名獎、鵝媽媽童書獎最佳新人獎、金鴨子圖畫書獎
出品方： 海豚圖書
推薦原因：
3-6歲的孩子，正是需要建立安全感的時期，這套溫暖的繪本，從9大系列出發（充分滿足、自我價值感、相互認同、無條件接納、愛與責任、有力支持、獨特的愛、包包容和界限、充分尊重），給足孩子安全感，讓孩子無論在哪裏，都能安全、安心的做自己。
對於上準備上幼稚園的孩子來說，這套書從以實際案例出發，共情孩子的「膽怯」，給予孩子力量，讓孩子跟著著主人公，一起從膽怯變勇敢。
我家姑娘直到現在，還經常讀這本書，她說她也有自己的「藍袋鼠」陪她上學，其實就是她的小兔子。
所以，一套好的繪本，不僅能從根本解決孩子的擔憂，也能幫助家長解決不少困擾。
這本書，我以前專門推薦過，下面是我以前寫的文章連結～
適合3到6歲幼兒的高質素繪本有好的推薦嗎？ - 職場寶媽月月的回答 - 知乎
二、入學後
1、建立「信任感」——定時接孩子放學
對於剛入園的小朋友來說，每天最期待的就是家長接放學。
雖然大多數家長接送孩子都很積極，但有些家長把孩子送去學校之後，剛開始接送很積極，隔了幾天孩子熟悉了，家長就踩著點去，甚至會晚去，這樣孩子和家長之間就會缺乏「信任感」，明明你答應的好好的要早接，結果卻沒做到，孩子會更失落。
所以，在孩子入學的第一學期，家長一定要定時接，不能晚接，這樣才能和孩子建立「信任感」，孩子也才願意遵從家長意願去上學。
我娃剛開始不願去上學，後來看我們堅持，她拗不過然後就讓我們答應她，只要每天第一個接她就去上學，我們就答應了，後來慢慢的她習慣了，我們就不會每次都搶第一個，但是也會在前面排著接她。
2、創造「存在感」——幫助孩子找固定玩伴
除了定時接送以外，家長還要幫助孩子找一個固定玩伴，比如：
下午放學的時候，家長不著急讓孩子回家，可以帶著孩子和同學一起玩一玩；
或者是邀請同一小區，和孩子能玩得來的同學到家裏來，讓他們多相處；
這樣孩子在學校就有了固定玩伴，也不會那麽抵觸學校。
剛開始，我嫁閨女也不願去學校，後來班上有了個能玩的同學之後，她就每天很期待去上學。
3、提升「積極性」——家長給孩子的反饋一定是正向的
最後一點，就是無論孩子從幼稚園回來給家長的反饋如何，家長一定不能給孩子灌輸負能量，比如：同學有沒有欺負你，老師有沒有兇你等等。
即便是家長擔心孩子，也應該側面打聽，比如：今天過得怎麽樣，開心嗎？今天在幼稚園裏都玩了什麽呀，媽媽也很喜歡幼稚園，可是不能進去，你能跟媽媽分享一下幼稚園的生活嗎？
孩子無戒心，滔滔不絕就給你反饋學校的情況了，家長把孩子說的一一記下，哪怕有不好的情況，也不要當孩子的面說出來，私下跟老師溝通就好。
孩子說完之後，一定要第一時間鼓勵孩子，說孩子真勇敢，幼稚園真不錯之類的，吃得好，睡的好，還有那麽多小朋友一起玩等等。
只要家長經常當著孩子的面誇老師，誇幼稚園，孩子也會喜歡上幼稚園的。
當然，每個孩子的性格不一樣，每個家庭的環境也不一樣，所以，這幾個方法不一定適用於每個孩子，但只要家長願意用心，找到適合孩子的方法，相信孩子也會很快適應集體生活。
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