呱呱在他四個月的時候出現了厭奶期，奶量最小的時候一天只有250ml！！！那時候真的是非常的焦慮著急！因為不僅是吃奶量減少了，身體增長速度變慢，有的時候甚至體重還往下掉！！！
我因為這個還去買了丁香醫生的線上問診，醫生告訴我不低於百分三的那條線就不用幹預，這讓我稍微放心了一些。我就馬上開始查各種資料，找到了幾個孩子厭奶期的原因，然後開始一一嘗試。
先來看看我找到的各類厭奶的原因！
1、 睡眠不足引起的厭奶。
一般來說，如果孩子長期沒有睡好，在睡眠不足的情況下，孩子胃口也會變差，那麽我們肯定要保證孩子比較良好的一個睡眠。
2、 運動量不足。
孩子的長期被大人抱在懷裏，沒辦法得到充足的運動，腸胃活動小消化慢！他也是不太願意吃奶，那我們就應該加大運動量，甚至大人應該幫助孩子主動讓孩子完全自己去玩！！！或者說我們幫忙做點被動操，做點大運動訓練。
3、 厭奶期。 我們要分為生理性的厭奶和心理性的厭奶。
（1） 心理性；
有一部份的孩子會在4個月左右出現心理性的厭奶。因為4個月左右的寶貝，他視覺發育基本完善，他看東西的距離會變遠，並且眼睛從只能看到黑白紅三種顏色變為了能看到對比鮮明的大色塊！
這種時候吃奶比較容易分心，應對這種情況，我們一般會選擇找一個安靜的墻角，然後不發出任何聲響，不讓孩子受到外界的幹擾，讓孩子專註在吃奶這件事情上。
（2） 生理性的厭奶；
由於我們前期的過度餵養或餵養不當，造成孩子胃功能紊亂讓腸胃進入了一個休整期！這種情況下的話，我們應更不應該強制孩子去喝奶，我們應該拉開喝奶的間隔。
比如3小時間隔就要變成3.5小時，原來3.5小時間隔就要變成4小時這樣去拉開，讓孩子的腸胃能夠有足夠的休息。
千萬不要餵零食奶！千萬不要餵零食奶！！千萬不要餵零食奶！！！
（重要的事情說三遍！孩子會越來越不願意喝奶）
4.奶嘴太小。
奶瓶餵養的孩子要註意是否是奶嘴不合適導致孩子喝奶吃力不願意喝奶，可以換一個奶嘴試試。
不管是以上哪一種情況，都不應該強迫孩子喝奶！如果孩子吃的少，我們可以嘗試讓孩子休息一會兒再吃奶；如果還是不吃，我們就應該嘗試下個周期再餵。
如果連續幾天都是這樣，我們應該嘗試拉長我們餵奶的間隔，讓孩子達到一定的饑餓程度，更有助於孩子喝奶。
根據上面我總結的資料，我給呱呱制定了一個「厭奶期作戰計劃書」！！！
①拉開吃奶間隔 ，厭奶期前是4h，拉長至4.5h；
呱呱厭奶期作息表
看圖示上呱呱吃的還可以！！！
其實只是老母親每頓泡150ml，但是實際上可能就只吃了20ml-30ml，好一點的會吃70ml-90ml！
認真看的媽媽會發現呱呱有一頓夜奶，其實不是夜奶，是一頓迷糊奶。
那時候就靠著這頓迷糊奶緩解一下老母親一天的焦慮了！！！
②增加呱呱每日運動量 ；各種大運動訓練，還買了新玩具讓呱呱充分運動，促進腸胃蠕動；
③分別買了大一號、大兩號的奶嘴 ；
（發現大兩號會嗆奶，最後用了大一號的奶嘴，吃奶速度是快了一些。）
④不強行餵奶； 嘗試三次餵奶（每次間隔十分鐘），呱呱還是不吃，就不給吃了，到下個間隔才能吃（彈性半個小時喲~）
⑤晚上加一頓迷糊奶； 如果一天的奶量低於老母親的承受能力就加一頓迷糊奶，緩解一下老母親的焦慮。
（迷糊奶孩子一般會吃的比較好，不建議一直迷糊奶，一天一頓，緩解一下情緒還好~如果一整天都迷糊奶強制孩子喝，過幾天孩子迷糊奶都會不願意吃的。）
但是沒多久我就去上班了，呱呱這個情況我媽和我家阿姨肯定是看不下去的……
每天追著餵奶、用玩具或者電視吸引註意力、用大一點的聲音嚇呱呱等等獨門秘訣，逼著呱呱喝奶。（這都是愛~~~）
我每次下班回家問，他們都說沒有厭奶了，吃的很好，直到有一天我請假回家，目睹了呱呱的一天！！！
我決定還是自己搞定厭奶期，按計劃表嚴格執行，一周後厭奶期極大的改善了！
也可能這個是偶然，但是厭奶期不能靠灌奶度過，畢竟不想從生理厭奶轉變到心理厭奶。
給孩子點修復、適應的時間，厭奶期總是會過去的。
厭奶期過去我收獲了一只吃貨呱~
呱呱現在吃的好、睡的好體重也很好喲~
現在呱媽和呱呱過著幸福快樂的生活！
Happy Ending！！！！
公眾號【一媽育兒】特邀作者
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