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· 對於大多數患有多動癥的人來說，這種疾病會在他們的一生中反反復復。
· 然而，一項新的研究發現，只有 10% 的多動癥兒童會隨著年齡的增長而痊愈。
· 專家表示，這使得找到正確的管理工具變得至關重要。
註意力缺陷多動障礙 (ADHD) 影響著大約 5% 到 10% 的人口，根據發表在【美國精神病學雜誌】上的多動癥多模式治療 (MTA) 研究，只有 10% 的多動癥兒童隨著年齡的增長會擺脫這種疾病。
首席研究員、華盛頓大學醫學院精神病學和行為科學副教授、西雅圖兒童研究所研究員瑪格麗特·H·西布利博士表示，這項研究很重要，因為醫生仍然不確定兒童是否患有多動癥可以從中完全康復。
「大多數對患有註意力缺陷多動癥的兒童進行長期跟蹤的研究都會在孩子成年後停止，」西布利解釋道。 「事實上，據估計有 20% 到 95% 的兒童隨著年齡增長不再患有多動癥。」
MTA 研究有所不同，因為它每兩年對參與者進行一次隨訪，直到他們 25 歲左右。這使得研究人員能夠觀察多動癥癥狀隨時間的變化趨勢，而不僅僅是成年期前的單一快照。
「多動癥患者需要知道隨著年齡的增長，他們的癥狀會發生什麽變化，以便他們能夠為自己的未來做好計劃，」西布利說。
仔細看看研究
MTA 研究對 558 名 ADHD 兒童進行了為期 16 年的跟蹤調查，從 8 歲到 25 歲。參與者每兩年進行八次評估，以確定他們是否患有 ADHD 癥狀。研究人員還從他們的家人和老師那裏獲得了有關他們癥狀的意見。
該研究指出，數十年的研究將多動癥定性為一種神經生物學疾病，通常首先在兒童時期被發現。大約 50% 的 ADHD 病例會持續到成年。 MTA 研究人員在他們的研究中發現，只有 10% 的兒童隨著年齡的增長可以完全擺脫這種情況。
多動癥患者需要知道隨著年齡的增長，他們的癥狀會發生什麽變化，以便他們能夠為自己的未來做好計劃。
— 瑪格麗特·H·西布利博士
「雖然大約三分之一的兒童在 8 歲至 25 歲之間的某個時間點 ADHD 會完全緩解，但在大多數情況下，ADHD 會在四年內復發，」Sibley 說。
雖然研究發現，一個人從多動癥中恢復並保持康復狀態的情況非常罕見，但在研究中的所有九個時間點都滿足多動癥的全部標準的人也非常罕見。西布利說：「專業人士應該隨著時間的推移繼續監測多動癥患者，即使癥狀似乎已經消失。」
兒童多動癥
根據 2016 年全美國兒童健康調查，大約 9.4% 的美國 2 至 17 歲兒童曾被診斷患有多動癥。研究人員表示，註意力缺陷多動癥有兩大主要癥狀：註意力不集中、健忘等註意力不集中癥狀，以及不斷坐立不安、跑來跑去、在物品上跳躍等過度活躍癥狀。但多動癥在每個人身上的表現都不同，並且經常根據他們的生命階段而變化。
應對多動癥
對於被診斷患有多動癥的人來說，重要的是要明白，在你的生活中，有時事情感覺更容易管理，有時你感覺自己控制力較差，這是正常的。有一系列工具可以幫助解決這個問題。
「多動癥長期以來被證明是一種可以透過適當的工具來控制的疾病，包括藥物和有助於組織、拖延、記憶和時間管理的認知行為策略，」西布利說。
她補充說，當患者在學校、工作和家庭中找到讓他們感到成功的環境時，多動癥也可以得到很好的治療。
「對於許多患有多動癥的人來說，控制好癥狀的關鍵可能是在生活中找到正確的支持，並根據自己的優勢和興趣選擇職業道路，」西布利解釋道。 「找到一條不會讓多動癥妨礙成功的道路，有助於建立幸福健康的生活。」
如果您盡早制定適當的工具和策略，您的孩子可以從小就建立堅實的支持基礎。
— 醫學博士帕萬·馬丹
當您的孩子被診斷出患有多動癥時，了解各種可用的工具和技術非常重要。社區精神病學和 MindPath 護理中心的成人、青少年和兒童精神病學家Pavan Madan醫學博士建議與 學校心理學家合作，討論滿足孩子學業需求的方法。
「如果您盡早制定適當的工具和策略，您的孩子就可以從小就建立堅實的支持基礎，」馬丹說。 「他們可以在工作變得越來越具有挑戰性之前學會解決自己的問題，並培養能夠克服前進道路上的障礙的 信心。」
正如馬丹解釋的那樣，與成年相比，童年時期更容易學習新事物並堅持下去。馬丹補充道，許多患有註意力缺陷多動癥的孩子在以後的生活中仍然會出現基線癥狀或突然出現癥狀，這凸顯了除了藥物之外，學習解決問題的工具和技術的重要性。
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