今天是娃出生的第47天，正在經歷二月鬧，腸脹氣，一切都在艱難地慢慢適應....
別人眼裏你生完孩子： 升級為媽媽，閨蜜祝賀，婆婆關心，老公滿眼的心疼，全家輪流照顧。
實際上當你生完孩子： 忍受著傷口痛，漲奶到發燒，還要每天給寶寶換尿不濕、哺乳、哄睡、消毒奶瓶、吸奶等一系列流程，睡眠更是少的可憐。
當媽後，真沒有想象中那麽美好！！
首先生之前其實我不太喜歡孩子，但都說生完以後會覺得自己的寶寶是全世界最可愛的，事實證明真香真可愛！但我懷孕前沒做好生完以後即將面臨的痛苦的功課，懵懵懂懂就生完了，天真以為可以休息，結果卻是地獄般碎片式睡眠模式，而且娃居然不能自己睡覺，需要哄睡，困到不行還在哭，很累很困的時候真的很崩潰，睡覺這麽簡單的事情人類的幼崽居然沒辦法自己辦到 。
之前很傻以為吸出來瓶餵就好了，有人可以替代餵奶，結果忽略了漲奶這個因素，而且晚上泌乳甚至會比白天多很多，兩小時就邦邦硬，不處理就可能疼出來甚至堵奶，淩晨兩三點一吸就是20分鐘半個小時，吸完娃哭了再餵，一個多小時過去了，人也精神了。當然，現在跟很多沒生孩子的朋友聊到，她們也跟我一樣是這麽天真地以為的。
碎片式睡眠導致抵抗力不足，精神不佳，每天頭重腳輕想，想睡沒法睡，能睡睡不著，口腔潰瘍破一個好了又破三個，吃東西都很痛苦，好得還很慢。
懷孕以為忌口生完就好了，結果哺乳期吃東西更需要謹慎，一個不小心孩子濕疹了奶蘚了過敏了，都是媽媽不忌口的問題，而且基本上也不太能去外面吃油膩辛辣的食物。
親餵跟孩子死死繫結哪兒都不用去，沒什麽社交，去了也是漲奶馬上要吸掉或回家，身體對母親的設定就是不能離開孩子太久，不管你願不願意，都必須圍繞著孩子。
順產後檢查盆底肌幾乎90%以上的媽媽都會松弛受損，多少有點問題，有漏尿器官脫垂的風險，花錢都不可能100%恢復到之前那樣，但又不能完全躺平不管，即使現在沒有漏尿和子宮脫垂膨出的問題，隨著年紀增加慢慢身體機能削弱，那些盆底肌沒恢復帶來的問題就全來了，我目前就是在手機裏下了一個G動，跟著裏面的盆底肌恢復方案做凱格爾運動，慢慢提升盆底肌力，也能起到預防和改善產後漏尿脫垂的問題。
整個懷孕過程胖了35斤，出了月子瘦了20斤，還有十多斤掉得比較慢，肉非常松弛，跟我以為的順產恢復快還是有點差距。
好在自己的父母和老公的父母都在一個城市，半小時內車程距離，房子也足夠大，可以輪流過來搭把手，老公晚上也比較給力，起夜和哄孩子很有耐心，提供足夠的情緒價值，偶爾也能包容我的脾氣，至少大家一起能分擔一部份焦慮和不安吧，不然真的分分鐘崩潰，不敢相信那些甩手掌櫃喪偶式育兒，真的會立馬離婚。自己經歷了生娃的過程真的誰都沒資格勸媽媽生二胎，除非人家自己願意，實在太苦了（以前我也站著說話不腰疼過）。
今天是娃出生的第47天，正在經歷二月鬧，腸脹氣，一切都在艱難地慢慢適應，雖然目前為止親餵堵奶了一次，發了兩次燒很痛苦，但生完以後寶貝可愛的表情會自動讓媽媽激發出母愛，不指望以後望子成龍，只希望她健康幸福。
