1、久坐損心。久坐不動血液迴圈減緩，日久則會使心臟機能衰退，尤其是患有動脈硬化等癥的中老年人，久坐血液迴圈遲緩最容易誘發心肌梗死和形成腦血栓。
2、久坐傷肉。久坐不動氣血不暢，缺少運動會使肌肉松弛，彈性降低，出現下肢浮腫，倦怠乏力，重則會使肌肉僵硬感到疼痛、麻木引發肌肉萎縮。
3、久坐傷骨。久坐肩頸腰背持續保持固定姿勢，椎間盤和肩韌帶長時間處於一種緊張、僵持狀態就會導致頸肩腰背僵硬酸痛。特別是坐姿不當還可引發駝背和骨質增生。久坐還會使骨盆和骶髂關節長時間負重影響腹部和下肢血液迴圈，從而誘發便秘、痔瘡，出現下肢麻木引發下肢靜脈曲張等癥。
4、久坐傷胃。久坐缺乏全身運動會使胃腸蠕動減弱、消化液分泌減少，日久就會出現食欲不振、消化不良以及飽脹等癥狀。
還有就是另一只危害。
久坐對男性性功能的主要影響為勃起功能障礙、性欲下降和早泄等
1、陰莖勃起不堅或難於維持勃起。
2、性欲下降:久坐使盆底器官受壓，局部的血運迴圈障礙，容易使血液瘀滯，影響睪丸的正常生理功能;同時久坐不利於陰囊皮膚的散熱，減弱陰囊皮膚的降溫作用，進一步升高睪丸的溫度，影響睪丸的分泌，可能導致性激素分泌減少，血清睪酮水平下降，使男性性欲下降。
3、早泄:長時間的坐位，會壓迫前列腺使前列腺的血運障礙，分泌物不易排出形成局部淤堵，進而誘發前列腺炎等炎癥，炎癥又刺激生殖器，可能導致龜頭敏感、性交不適等情況，最終引起男性早泄癥狀。此外，久坐還會影響男性精子質素，可能引起男性不育等情況;所以平時不建議久坐，應該每坐1小時就起來運動幾分鐘，促進盆底的血液迴圈，改善盆底功能和預防性功能障礙。
--百度百科。
可見久坐對人的影響，真的巨大！而且對於不育也真的會有影響！所以，這件事必須重視。索性說到這了，推薦一款好用的椅子吧，西昊Vito人體工學椅。
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