妊娠期是一個充滿期待與興奮、需要做許多準備工作的時期。作為準爸爸、準媽媽,我們都期待著生一個健康、聰明的孩子。
孕媽媽在孕晚期(懷孕28周至40周)應註意合理飲食、糾正睡姿、合理運動、胎心監護,保證順利生產。
到了孕晚期,分娩幾乎會隨時來臨,孕媽媽在孕晚期一定要堅持數胎動,如果突然間胎動出現異常,必須提前住院;其次,腹部疼痛或有規律的宮縮陣痛、陰部有出血(見紅)或者羊水破裂(破水),也要及時去醫院待產。
宮縮 :子宮收縮,通常一開始是不規律的,強度也不大,後面會逐漸變得有規律,且強度變大,持續時間延長,間隔時間變短。
見紅 :當孕媽的子宮頸慢慢地張開,從陰道會排出少量帶血的黏液。
破水 :從陰道流出的羊水,是一種無色無味的液體,是不受身體控制的。
孕晚期一定要註意身體的變化,及時就醫,以防對胎兒的健康造成影響。希望每一位孕媽媽都能生下健健康康的乖寶寶。