裸鼴鼠善於在飲食上保持克制，同時它的皮膚也存在很強的對外互動性，癌癥對裸鼴鼠沒有威脅；此外，水也能使人體透過皮膚進行對外互動，用好了，或能化癌於無形。信天翁是比較長壽的鳥類，它們就比較喜歡用水來改善身體狀態。
我曾經一度天天發燒，雖然能很快退燒，但苦於除不了根。我把用涼水洗了的濕衣服穿身上，然後去健身，衣服幹了，健身結束；用了一個多月，除根了。
我比較過我手臂上的小傷口：如果每天用涼水洗一下，基本上一個禮拜左右，就好了，結痂自動脫落；如果不用涼水洗，得至少兩個禮拜才能脫痂。前前後後，比較過的次數，不低於80次。
還有更神奇的，我趟水趟了一個多小時後，腳上腫起來部份消腫了，而且異常範圍比趟水前要小得多。這也已確認過數次。
關鍵人得主動人得相對水量占有優勢，如果人被動或水量太大，就很難見奇效。
平衡退燒
人死了。是人斷水了嗎？不是，是人斷氣了。此消彼長，喝水過多，就容易氣力不足；人在感冒發燒時，氣力是明顯不足的。
大多數樹木，在夏天枝繁葉茂，在冬天落葉歸根根系活躍；或許，只有熱點輪流切換才能做到昨日青春重現。
當身體的偏冷部位依次變熱，身體的過熱部位也就不存在了；當身體的整體熱度提上來了，病毒也就在人體內待不下去了。
輪流活動左右臂與左右腿：快速活動一只手臂幾十秒，再快速活動另一只手臂幾十秒，快速活動一條腿幾十秒，再快速活動另一條腿幾十秒；如此往復，亟需才補水。
上述是我在過去長時間與突然出現胳膊腿不聽使喚與發燒打交道過程中，實踐出來的快速有效的應急與退燒之法。大多時候，能在十分鐘內退燒；保守統計，在我身上，也已見效數十次。我已有六年多，沒有過打針輸液吃藥經歷沒有看過醫生了，而且身體還沒有被放倒過；近年，我的身體出現發燒狀況的次數，比較少。
要使這種辦法有效，有一個前提，水不能喝多了；流通速度越快，產生兩極分化與不平衡的速度也會越快。感到口渴了補水可以，不渴還多喝水，效果就會大打折扣；退燒，可以用水來錦上添花，用水來挑大梁就有點不合適。我的身體的代謝速度比常人快，有多少人能快速復現我的辦法，還真不好說；這類辦法，我本人已經用的爐火純青。
以上所述，也僅僅是例舉了能夠實作有效熱點切換的眾多方式中的一種。
2023年10月23日（星期一）上午，我又出現了一次發燒。我用腿與屁股曬太陽，而上半身遠離陽光，不到二十分鐘，又一次成功退燒。
2023年12月1日（星期五），我出現了拉稀拉出的跟湯一樣的情況，有幹嘔狀況但沒有吐出來，很快就身體無礙了（不到一天），自始至終都沒有體溫偏高狀況的出現。
我曾在晚睡之時用風扇給腿吹風，到早上醒來，出現了兩腿腿肚子疼痛與牙齦出血的狀況。當身體出現嚴重失衡，往往過熱與過冷同現，過熱之處與過冷之處都會成為人體的軟肋。
