當前位置: 華文星空 > 新聞

運動的好處這麽多為什麽還有很多人沒有運動習慣?

2024-01-18新聞

我一個男同事,和我同齡,我剛進公司的時候他剛結婚,現在是已婚2年多,孩子1歲半。但這兩年半裏,我見證了他從精神小夥「蛻變」成油膩大叔。大叔是有點誇張了,但他的形象改變還是很明顯的:胖了,有雙下巴了,還駝背了!

一次一起在公司吃午飯,聊到了某個話題導致我問了他這樣的問題:婚前婚後形象相差大。他也承認。我說為什麽呢,他說:結婚了呀,有孩子了呀。我追問:是因為有老婆了就可以不顧及形象了嗎?他說有孩子怎麽運動?我說:那不是可以你老婆看一天孩子你看一天嗎,不看的那天不就可以運動了嗎?他說沒時間的。

我未婚未育,但我一人照顧我媽的時候是可能安排上運動的呀,怎麽兩人照顧一孩子就不能了呢?

歸根到底:是對自己有沒有要求?夠不夠自律?