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懂點心理學·新春特輯|你懂遠嫁女兒的愧疚嗎?

2024-02-11新聞

正月初二是傳統上回娘家的日子。

心理學發現,有一些遠嫁的女兒往往對父母有很多內疚感、愧疚感,這種內疚如果可以轉化為對父母的關心,努力讓自己過得更好更幸福,就不是什麽問題。如果這種感覺非常強烈,就要當心,它可能表示,這可能是一種需要處理的抑郁。

覺得自己拋棄了孤單蒼老的父母,這種強烈的愧疚感會讓我們不敢真正開始一段嶄新的生活,不敢追求屬於我們自己的幸福,似乎我們獨自的幸福開心,就是對不幸父母的背叛。

有個女孩在父母身邊長大時,經常跟媽媽有沖突,這個媽媽很節省又愛指責,女兒就想,以後我要嫁得遠遠的,過我自己想過的生活。

結果,有一天真的遠嫁了,每年回家看到媽媽殷切的眼神,她就很難過,慢慢地,她開始和媽媽在許多言行上一致了,比如也非常節儉,比如也愛指責人,生活慢慢變得不如意。

這就是用忠誠於父母、認同父母的方式來克服愧疚感:媽媽,我一直和你在一起。這樣的女兒其實最需要的是來自父母的祝福:分開不是拋棄,我們敢於追求幸福,你也要敢於去追求自己的幸福啊!

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