真的非常簡單地談幾句個人的感受。
與其說是哭戲的被高估，或許一個更確切的說法是：「外露化」的瞬間更受到觀眾的重視，更容易向外界傳達出演員的表演水平。情感表達上的爆發，成為了觀眾眼中的「表演時刻」。而一些看上去比較「平淡」的部份，則被忽略了。
就以哭戲來說，也會有很多精彩的瞬間，出現在哭泣動作之後。如凱特布蘭切特在【藍色茉莉】結尾的「哭泣之後，茫然與一絲希望混合的表情」，就給出了比「哭的爆發情緒」本身更豐富得多的情感與內心層次。但是，這些層次，卻往往是容易被觀眾忽略掉、只集中於「哭」的。
對此現狀，一個角度或許有些刁鉆、但卻非常有意思的證據，便是各大行銷號對於——不僅限於年輕偶像藝人——演員的表演誇贊通稿：標題往往是非常統一的口徑，「演技炸裂」、「絕了」。然後當我們開啟連結，看到作為經典瞬間的片斷，則多是一段「至少在對喇叭的摧殘上確實夠炸裂「的表演：聲嘶力竭，調門奇高，表情猙獰，體態野性。
有哪些相關案例，在這裏不做具體點名，想必各位都有印象。這種宣傳，當然是一種誇大其詞，演員的表演水平也不足以稱得上「炸裂「，而更多地只是夠「誇張」甚至「浮誇」，與應景、應情、應人物的合理性、適宜度，都搭不上太多關系。但是，這種宣傳的傾向，至少證明了宣傳者眼中的觀眾標準：更註重「爆炸力、爆發力」，因此才會有對口定向的宣傳投放。
觀眾的這類傾向，在一定程度上是由於對作品「進入」程度的局限，也隨之帶出了觀影的註意力不夠集中、對要素感受度不深的問題。大多數觀眾，以輕松的心態觀看作品，並不願意投入太多的精力去「閱讀」表達，也不太積極地「跟隨」發展。
因此，當作品給出了一個較為內斂的表演時，哪怕演員做到了情緒的恰當定位，整體狀態也達到了適宜的氛圍，甚至呈現出了更多層、復雜的情緒與思想之時，由於觀眾對場景、人物在鋪墊延伸上的把握性不足，他們也無法很好地理解這種表演的「恰到好處」與「嚴絲合縫」。
對比之下，「爆發力」瞬間，無疑就是非常直白易懂的了。在一定程度上，觀眾不需要連線前文，不需要體察人物，哪怕是獨立地觀看這個片段，都能從「沖擊力」上感受到所謂的「表演」。某種意義上，這其實是相對「廉價」的表演瞬間：外在的情感宣泄，讓動作、念白、表情，都可以透過很外露的大振幅形式出現，從而讓表演像一個放大鏡一樣，將一切情感擺在所有人眼皮底下。而哭戲，則是其中的代表性一環。
當然，這並不意味著哭戲或高爆發瞬間的「不值錢」。表演的目的是再現人物的狀態，只要與人物此刻心境相符合適配的表演，無論什麽形式，都會是優秀的表演。像羅拔德尼羅在【窮街陋巷】裏的喬尼，並不內斂，反而比一般的「誇張」更顯浮躁、乖張。希斯萊傑在【黑夜騎士】裏的小醜，更是「如何自然地演出一個瘋子」的標版教科書。而以哭戲論，他在【憤怒的公牛】裏的自責痛哭，也毫不出戲。反例者，如阿爾帕西諾在【教父】裏對米克柯裏昂的詮釋，前半部身穿軍服的純凈，後半部同樣著裝時的陰森，固然有爆發段落，但也很多的「內斂「部份，只要他站在那裏，看向別人，萬事大吉。
但這一切表演成品，首先符合了人物，並且更重要的是「自然」——夠誇張，但不突兀。這來自於演員在表演中的「不刻意」：相比對動作、語調、表情的有意設計，還提供了一種難以量化的「氛圍」，舉手投足、一顰一笑之中，所有若有若無的細節之間，都讓人找不到違和感，十分放松、自由，仿佛他就是角色本身，只需要隨性而為即可。刻意的減弱，「入戲」的強化，會讓表演砍掉痕跡，更加自然，自然就帶來了「適宜」。
外在爆發還是內斂細致，都只是呈現手段，唯一的目標永遠是「對角色的還原」之效果。但是，就像奧斯卡往往會在「得獎瞬間」的選擇中挑出那些聲嘶力竭——如詹妮弗勞倫斯在【烏雲背後的幸福線】裏的那段「犯病大笑、拍桌仰面」——的片斷一樣，夠爆、夠炸、夠「凸顯」的表演，會是更直觀、獨立於整作亦可做相對證明的水平體現。
因此，就有了很多演員的「走捷徑」——大量的「炸場爆裂」，大量的故意設計，似乎恨不得讓「我在表演哦」的提示以最外露的形態塞滿自己的每一秒鐘。這就帶來了表情的浮誇、細節的過多、腔調的做作，以及「炸裂」時的尷尬。所謂「油膩感」「套路化」，應運而生。暫且不提國內的某些演技派，就連某位奧斯卡影帝，也有著類似的傾向。
或許你壓根不會演，也或許你其實挺會演，但這種結果上的「不自然，不恰當」，已經足以對你此刻的表演，做出蓋棺定論的失敗認證了。失敗的原因可能並非表演能力，而是表演者對表演概念的認知、定位，對完成此段表演的訴求。
炸裂戲不代表「廉價」，廉價的是出格突兀、不合時宜、過火造作的炸裂戲。內斂戲也不代表高端，不合格的內斂只會變成無口無心無表情的反應木訥、台詞機器。
哭戲也是如此，如果當需要你醞釀熱淚、欲下未下時，你卻已經放開了聲，當需要你表達絕望僵死時，你卻在地上哭得打滾，那麽，無論你多費嗓子和淚腺——甚至眼藥水——，你都完全沒有做出一個好的表演，甚至可稱差勁。
因此，哭戲本身對表演評價的重要性是存在的，但它並不唯一，也確實在觀眾的認知、以及隨之的宣傳堆積中，被擡上了過度的「至高」之位，作為標準的存在感爆棚。而從表演本身出發，那麽哭戲的重要性並不應該被高估，也同樣不應該被過份低估。可稱「被高估」的，是「不合適「的哭戲，以及一切的所謂「炸裂」戲。
