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女性雄性激素過多,如何正確調理,以期取得長遠效果?

2015-01-08知識

雄激素,包括睪酮、雄烯二酮和去氫表雄酮,當然,其中最多的就是睪酮了。

對於一個正常的女孩子來說(如果體內有兩副性器官,包括睪丸的,另當別論),體內可以產生雄激素的有兩個器官:卵巢和腎上腺。另外還可以產生微量雄激素的包括脂肪,肌肉等,當然一般情況下這種雄激素的少量合成不是造成女生雄激素增加的主要原因,所以就考慮卵巢和腎上腺了。

常常我們自己能發現的雄激素增多的癥狀可以包括:

1.
多毛 (一般表現為面部、陰部、腋下、腹、背及四肢長出又長又黑的恒毛,上下唇長胡須了,特別還要看看乳頭周圍,乳暈上是不是多長了幾根又長又黑的毛,不可小覷這一兩根毛哦 )

2.
痤瘡 (常見是額面部,但還因看看胸前部和背部皮膚)

網圖如下(侵刪):

3.
嚴重的還可能出現 黑棘皮癥 。

網圖如下(侵刪):

另外雄激素增加還可能導致其他並行情況。

比如說:

雄激素增多幹擾了卵泡的生長發育,高雄透過抑制下丘腦促性腺激素釋放激素的分泌,產生了對抗雌激素的作用,使卵巢功能受到抑制,導致排卵障礙,繼而引起了 月經紊亂 、 月經稀少 甚至是 閉經 , 不孕 等問題。

然後,雄激素增多刺激了皮下脂肪堆積,導致 肥胖 ,而這種脂肪最常堆積於腹部,還有臀部。如果發現自己不來月經後肚子越來越大的情況,也該高度警惕不僅僅是因為吃得多動得少,而是因為真的是生病了。而恰巧,對於多囊卵巢的人來說,腹部脂肪越來越多一定程度上也會促進病情的進展。

還有,雄激素增加導致的肥胖,還應該檢查一下血糖、心血管、甲狀腺、肝臟問題,常常容易伴發相關的問題,包括 血糖升高,甚至糖尿病,心血管疾病、甲亢或甲減、脂肪肝 等問題。

而對於卵巢而言,主要會有多囊卵巢症候群,卵泡膜細胞增多癥及睪丸母細胞瘤、卵巢門細胞瘤、顆顆粒球瘤等一些卵巢腫瘤的發生。

對於腎上腺而言,比如腎上腺性症候群、庫欣症候群以及腎上腺腫瘤等。

當然其中最主要最常見的原因就是多囊卵巢症候群。

多囊卵巢的診斷目前有很多指南,大同小異。但是對於普通人,沒有必要在沒有任何專業婦產科知識的前提下就根據網上查閱到的指南逐個排查自己是否患有,然後給自己下個診斷說,我多囊了。

這樣是對自己極其不負責的行為,特別是還要自己去網購兩盒達英-35或者二甲雙胍神藥進行治療,再或者是盲目尋求某位知乎大神提供醫學指導,甚至是處方,估計對方是吃飽了撐了才會這麽做。

科普可以做,治病還是來診斷室吧,至少大多數如我一樣的,是這麽覺得。

當然,如果有人跟我抱怨說,最近三個月沒有來例假了,臉上長了多坨哦,怎麽辦,問我。

我會好心提醒她說,哎呀,你是不是多囊了哦,趕快去醫院檢查檢查。

這便是最大極限的告知了。

如果你也有同樣的困擾,回答如上。

正確意識到自己的問題,去正規醫院進行全面檢查(正規醫院啊,不是什麽某某系的醫院,遊擊戰醫院,看了病最後半年醫院醫生集體消失嘛),聽從專科醫生的建議,一定一定一定要按時按量的吃藥啊,不要盲目的聽從偏方斜方歪方,不要盲目的從網上得知某藥有某副作用,私自停藥。

如果常常忘記吃藥,我們常常這樣告訴你,設鬧鐘啊,這麽簡單。

除了按時老老實實的吃藥以外,你還可以註意什麽呢?

1、
詳細的記錄好自己的例假時間

有些女孩子真是的放浪不羈的人生,停經半年一年才會想起自己好久沒有例假了,一問上次例假什麽時候來的還要支支吾吾想好久之後說,我忘記了。

真的是不能原諒連自己例假時間都不清楚的了,如果例假時間超過了平常月經周期的兩倍以上還沒有的話,要麽你懷孕了,要麽你病了,兩種情況下你都需要去醫院了。

親愛的女孩,愛自己,從記例假開始吧。

2、
堅持有氧運動。

運動方式自選,但是要求有以下:

(1)有氧運動時間超過30分鐘以上,要出汗要出汗要出汗,你可以跑步,遊泳,動感單車,拳擊,球類運動,只要能出汗,時間足夠即可。不是說出門逛個街就是運動了,也不是說洗個碗也是運動了。

(2)每周運動次數不能少於3次。

是不是太簡單了,常常為了告訴病人這個真的很重要,還會做成小便條打印出來發給她們,但是她們就是不聽啊不聽啊,感覺我們在開玩笑呢,記住,每一句醫生說出來的話都不是廢話,一天門診80個,誰會跟你說廢話。

專家教授們的門診病歷常常更簡單: 減肥 或者 保持體重 。

你可知這幾個字背後蘊含著多大的能量,而且是當做醫囑寫在那的,要聽話啊。

BMI指數是可以簡單作為一個指標衡量的,對於中國女性,BMI指數超過23,就應該要減肥了,維持在21左右是理想的,不可過瘦過胖,也不可忽胖忽瘦,關鍵還有肚子要瘦。

3、
規律作息,飲食適量、結構多樣化。

常常這樣一句話,沒有人當一回事,以為又是廢話。

所以我們還是會做成小便條提醒,常常也是不管用的,還不是不想睡就熬夜,想吃就暴飲暴食。

全宇宙都沒有辦法解救這樣的你了。

4、
定期復查

這樣是一條醫囑,明確的寫病歷上, 定期復查,三個月復查,或者六個月復查

不是說這次的藥吃完了你就好了,感冒嗎?不是呢。

定期復查代表著至少三個月或者六個月復查,了解自己的身體狀況,醫生再根據指標告訴你停藥還是不停,在期間,如果藥完了,很簡單再去買嘛。

又遇到過多囊病人在治療期間,把達英-35弄丟了,然後三個月復查回來的時候說,醫生,不好意思,我的藥不見了,所以後來就沒有吃了。

吐血的心都有了。

還有,只開了三個月的二甲雙胍,然後一年之後才來復查,然後說,醫生,我的藥吃完了,所以就藥停了九個月了,半年沒有來月經了。我只能說哦,那你可能之前治療全部白費了。

然後微笑的說到:我們重新新一輪的治療吧,這次你要乖乖聽話哦。

真是You can You Up了。

其實說的都是些很淺顯,明知故答的回答,只是有時候這些小事情,就是沒有認真做好。

認真答題。

高雄激素是多囊卵巢症候群最顯著的表現了,也是最頑固的癥狀了,同時是最煩人的

大力開了一個多囊卵巢症候群的專場Live

有興趣的妹子可以過來聽一下,或許聽了之後就不會這麽摸不著頭腦了

祝你好