據資料顯示，全球有超過3.5億人患有抑郁癥。中國抑郁癥患病率為6.9%。其中，大學生群裏的抑郁發病率是23.8%。
隨著物質生活的豐富，人們的精神生活也越來越被重視。特別是當下社會競爭激烈，又加上疫情的影響，關註自身及家人的心理健康，是一件不容忽視的事情。
下面，介紹一款免費的心理測試工具—— 拾棠心理測試 ，這是一款微信小程式，非常方便日常心理健康自查。
另外， 如何有效的進行心理健康測試自查？
心理健康測試僅是做初步的測試， 測試結果僅用來參考，不能作為診斷依據！！！透過自查，當發現自身可能存在一些不良狀況時，應前往當地專業並有資質的心理醫院或機構做進一步診斷。
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測試專案包括：
SCL-90心理健康綜合測試、SAS焦慮測試、SDS抑郁測試、GAD-7廣泛性焦慮障礙、PHQ-9抑郁癥篩、人格障礙測試(PDQ-4+)、PSTR心理壓力測評、LSAS社交焦慮測試...
另外還有當下流行的MBTI人格測試、九型人格、大五人格等等
