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五個可以幫我們殺出重圍的足球技巧

2019-11-07知識

大家好,今天我們分享五個從狹小區域殺出重圍的技巧,希望大家喜歡!

這個五個技巧或者說方法很適用我們被對手多人包圍的情況,掌握這些技巧可以讓我們深陷重圍不再恐慌,下面我們看看有哪些技巧:

身體假動作

身體假動作居這五個動作之首,它是最靠譜的動作之一,不管是靜止狀態還是全速帶球朝向防守隊員,都非常有效。

圖1-身體假動作

今天的動作非常簡單,但是我們要明白,腳下的沖刺和爆發力對我們至關重要,當我們被困在狹小區域的時候,當球傳向我們,我們可以立刻向內邁步假動作,向相反一側觸球擺脫,然後擺脫射門。

圖2-向相反方向觸球

如果我們不會沈肩、甩臀,假動作一定會大打折扣,所以我們需要大量的練習,這樣我們才能慢慢協調起來。

圖3-沈肩

兩側虛晃:

下面這個動作用在我們背對球們的時候,我們是前鋒在禁區內,我們想轉身,這個動作就可以幫到我們。我們可以在拿球之前透過身體向兩側的虛晃,來讓對手摸不到頭腦,犯下錯誤。

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釋出於 2019-11-07 11:19
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