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做了心理咨詢師之後,給你生活帶來哪些變化?

2021-10-21心靈

2022年1月11日

疫情下讓我的工作也不再是那麽忙碌了,玩了幾個月的遊戲荒廢了工作,怠慢了家庭,當被遊戲左右了情緒以後發現不能再這樣閑下去了,就冒出了想學點什麽的年頭,可是又不知道從哪方面開始,老公建議我學學心理學,咨詢了朋友也了解了一下費用大幾千的學費拿出去我還是有點心疼的,也跟身邊的朋友說說想法,朋友告訴我你先買本教材自己看看,如果能看的進去就學,看不進去就再考慮考慮,就這樣我開始了我的心理咨詢師的學習之路。

其實在決定學習之前我也一直在猶豫自己到底能不能堅持下來,跟我報考的老師也說了我的顧慮,他說不堅持一下怎麽知道自己能不能學下來呢?然後我就從11月23日開始正式有計劃有規律的開始學習心理咨詢師了;

剛開始學的時候接觸了一部份新鮮的詞匯例如:原生家庭,認知行為,共情等知道看待一件事情不能只從表面去判定這件事情,還要了解這個事情的深度,也不能輕易的就判斷這個人是否好壞,就像老話說的:未經他人苦、莫勸他人善、你若經我苦、未必有我善,自己的心態也真真實實的改變了,也學會了改變自己;

就從我對待家人態度這件事情來說,我的親姑姑跟我爸爸關系並不是特別的好,她甚至遮蔽了我爸爸的微信朋友圈,我媽媽嫁到我們家30余年第一次生病住院她過了好多天才來看我媽,只帶了點錢,很明顯是沒有放在心上也並沒有用心去對待這個事情,我內心是怨恨她的,因為我爸媽註重親情,對她是很好的,她生孩子的時候我爸媽陪護到她出院,剖腹產又痛覺神經異常敏感的她是我爸媽架著她在走廊裏運動排氣,她兒子生病住院是我媽媽白天上班晚上還有去醫院幫她照看孩子的,可是我覺得在她眼裏這個親哥哥嫂子還沒有姨家的表弟親,只是因為人家經濟狀況比我們更好一些,還記得有一次我給我姑姑打電話我姑姑跟我說「我也不知道我到底哪裏得罪你了,讓你過年過節都沒有個電話或者訊息問候我一下」,這句話讓我現在想起來有一些觸動,因為我覺得她這個做法讓我不喜歡,可是我媽媽一直勸我她是你親姑,是你爸爸唯一的妹妹,你愛你爸爸你就要對她好點,沒事的時候多給她打幾個電話;

後來學習了心理咨詢師以後我接觸到了原生家庭和環境會影響一個人的人格和氣質,我就從這個人的深度去看待這個人,原生家庭的背景是70年代末的農村,沒有文化的父母,懦弱無能的父親,性格暴躁又好高騖遠的母親,在他的童年裏沒有愛,沒有親情,再生家庭丈夫比她大8歲,婚後主要經濟來源靠她自己,結婚10來年了才不再租房生活,10多年生了孩子,甚至生孩子的時候丈夫都沒在醫院陪護,婆婆更是連自己的生活都照顧不好何況來幫助她呢?生完孩子9年以後她離婚了,她離開了她生活了快40年的城市,可笑的是她的父母更多的是松了一口氣,這樣的原生家庭和再生家庭何談有愛?沒有愛儲備的人,拿什麽去愛別人呢?可是沒有愛這件事情怪她嗎?怪她的原生家庭嗎?怪她的再生家庭嗎?其實這個事情真的沒有必要去爭一個誰對誰錯;

既然她沒有愛的儲備,那我是不是可以給她一些愛,讓她的愛的儲備的那個小籃子充滿愛,點亮她懂的愛的這個技能呢?想通了這個事情以後我放下了心裏的怨恨和埋怨,我主動去接觸她,主動的去給她分享我的愛,希望在我們相處了30年以後,我才想通了這件事情想通了去給她愛還不算太晚。