說實話，我家大女兒已經養成了好的習慣，根本不需要我們監督，也不需要我們督促。
他自己的時間都安排的滿滿蕩蕩的，並且做事情都是有始有終的，每天都能準時的把事情都做好。
要做到足夠自律的話，其實就應該從培養習慣開始。
從小學一年級開始就讓他自己制定每天放學回來應該做什麽。首先就他自己說的，要把老師布置的作業先完成。
還有就是每天堅持跟小夥伴們玩一個小時7:00~8:00是他們小孩子自己約定的快樂時光。
第三個就是8:00，洗完澡之後堅持看書一個小時。
9:00，及時上床睡覺補充容量，不然會影響第2天的學習。
他把自己的時間都安排的好好的，我們做父母的只要支持他引導他就好了。
現在老師布置作業也沒有發到手機上了，都寫到黑板上，讓他們抄到作業本上帶回家自己一項一項的完成。
所以每天回到家把書包放到桌子上，然後就去洗手。洗完手上個廁所喝個開水，有時候餓了我又準備水果呀，或者是小麪包啊，他們都可以坐下來吃一吃，順便說一說學校裏面的事情。
這個時候可能會有10分鐘的自由時間。
10分鐘過後休息好了馬上就開始寫作業，大概會寫40分鐘到一個小時。
我們家的規矩就是寫完作業才有飯吃，即使爺爺奶奶餓了，他也知道我的規定就是小孩子寫完作業才可以吃飯。
所以他們餓了他們自己會先吃，吃好了之後自己進房間看電視，從來不會打擾我們。
這個好習慣是從一年級就培養起來的。
就是一回到家馬上寫作業，寫完作業吃飯，吃完飯之後收拾好了我們就去樓下稍微運動一下，我就跑跑步啊，他們就跟小區裏面的小孩子一起做做遊戲啊。
有時候也會踢踢球啊打打羽毛球啊，跳跳繩啊這是小孩子的快樂時光。
我覺得這也是小孩子一回家馬上會寫作業的動力吧，就是每天7:00~8:00都是小區裏面最熱鬧的時候。
大家都在小區裏面的一塊空地，上面跳跳繩啊，打打球啊吹吹牛啊。
說實話，有些大人可能會認為是我們大人之間的約定。其實是小孩子之間的約定。
就是每天寫完作業吃完晚飯七點在樓下集合。
所以7:00~8:00這一個小時是孩子們自由活動的時間，那小孩子肯定會格外的珍惜。
所以放學之後回到家裏面寫作業也就有動力了，基本上會保證在六點半之前把作業寫好吃飯二十分鐘，那有一些吃飯比較快的10分鐘就搞定了。
基本上6:50左右，小區裏面就有小孩子的熱鬧聲了，有笑聲有追趕聲。
畢竟我們鄉下嘛，房子蓋的低，大家都只有一兩層，遠遠的就能聽得見他們的笑聲和追逐聲。
兩個女兒聽到之後吃飯的速度都會加快喲，這就跟我們大人一樣的。
做事情有伴了，做起事情來也特別的賣力而且速度也特別的快，正確率也高。
畢竟錯過了就沒有了，只有7:00~8:00這一個時間段。
如果是周六周日的話，可以玩到9:00 9:00左右。
大概玩到7:50左右，各位家長就會提醒了，還有10分鐘就要回家洗澡了。洗完澡看會書就要睡覺了。明天還要上學呢。
就因為有了這一個時間點，也有了動力，還有了榜樣。
別的小孩子都能在8點之前寫完作業，我為什麽不寫呢？
如果我今天回來拖拉一下，在7點之前沒有把作業寫完，那7:00~8:00這個時間段就無法享受到玩的樂趣的那只能夠等到明天晚上才有了。
讓小孩子知道時間是不等人的，你稍微拖拉了10分鐘或者20分鐘，那你就會為你的這種行為付出代價的，就是會跟小朋友一起玩的時間減少10~20分鐘。
畢竟小孩子還是很珍惜這一個小時的，畢竟早上6:50左右起床到下午5:00左右，基本上都沒有空一起碰面一起玩的，大家都在學校裏面學習除了中午回家吃飯。
所以說這已經成為一種習慣了，就像我們有的人去上班一樣。
中午有一個小時的休息時間，每一個人都特別的珍惜吧。
肯定會把手上的工作做好爭取休息一個小時讓疲憊的身軀好好的充一下電。
那如果中午這一個小時有好朋友或者有好閨蜜邀請你一起出去玩的話，那你的工作做的可能會更好，還會更快。
自律的前提還是要養成好的習慣，只要習慣養成好了，慢慢的它就形成了一個規律。
就相當於我們餓了要吃飯，困了要睡覺一樣了，非常的容易了。
如果有榜樣效應或者是有內驅力，那就更好了。
就像我們這邊這些所有的小朋友都以此為榜樣，大家都說既然你能在7點之前完成老師布置的作業我也能，我明天一定早點下來玩。
所以這是他們孩子之間的約定。約定好了就必須遵守諾言，這也是他們之間達成的一種協定，也可能是激發他們自律的動力吧。
還有就是內驅力了，每天完成了作業不僅可以開開心心的玩，並且還可以提高成績，何樂而不為呢？
