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心理學是在教我們如何成為「受歡迎的人」嗎?你認為心理學在教給我們什麽?

2024-06-20心靈

這是一個好問題,心理學會讓我們成為更受歡迎的人嗎?

可能不會。

因為在學習心理學的過程中,一個人的邊界感會越來越清晰,它會讓你在關系裏變得更主動, 更有思考能力和行動能力,從而打破原來你順從,忍耐的回應方式,也讓你的人際關系變得更有挑戰性

這是破壞關系嗎?

不是, 這是在建立一種新的關系模式。 就是從你不敢於表達到明確樹立邊界的過程中,你和你關系裏的人,都要重新去適應這段關系。

適應的比較順利,就會讓你們的關系錦上添花,適應不良得可能性也大有可能。

所以,心理學並不會讓你變得更受歡迎。

我覺得心理學最大的意義在於,讓我們認清楚,要對這殘缺的世界保持耐性,也別高估自己的完美

分享一些關於心理學大師的話給大家:

西格蒙德·弗洛伊德

被世人譽為「精神分析之父」,二十世紀最偉大的心理學家之一。著有【夢的解析】、【精神分析引論】、【圖騰與禁忌】等。

1 .沒有所謂玩笑,所有的玩笑都有認真的成分。

2 .精神健康的人,總是努力地工作及愛人。只要能做到這兩件事,其它的事就沒有什麽困難。

3 .沒有口誤這回事,所有的口誤都是潛意識真實的流露。

4 .人生有兩大悲劇:一個是沒有得到你心愛的東西;另一個是得到了你心愛的東西。人生有兩大快樂:一個是沒有得到你心愛的東西,於是可以尋求和創造;另一個是得到了你心愛的東西,於是可以去品味和體驗。

阿爾弗雷德阿德勒

奧地利精神病學家。個體心理學的創始人,人本主義心理學先驅,現代自我心理學之父。曾追隨弗洛伊德探討精神官能症問題,但也是精神分析學派內部第一個反對弗洛伊德的人。

1 .對別人不感興趣的人,他一生中遇到的困難最多,對別人的傷害也最大。所有人類的失敗,都出於這種人。

2 .應付生活中各種問題的勇氣,能說明一個人如何定義生活的意義。

3 .我們每個人都有不同程度的自卑感,因為我們都想讓自己更優秀,讓自己過更好的生活。

4 .當一個人遇到無法解決的問題卻深信自己能夠解決時就會表現出自卑情節。

5 世界很單純,人生也一樣。不是世界復雜,而是你把世界變復雜了。

卡爾·榮格

瑞士心理學家。1907年開始與弗洛伊德合作,發展及推廣精神分析學說長達6年之久,之後與弗洛伊德理念不和,分道揚鑣,創立了榮格人格分析心理學理論。他的理論和思想至今仍對心理學研究產生深遠影響。

1 .一個人畢其一生的努力,就是在整合他自童年時代起就已形成的性格。

2 .孤獨並不是來自身邊無人。感到孤獨的真正原因是因為一個人無法與他人交流對其最要緊的感受。

3 .要對這殘缺的世界保持耐性,也別高估自己的完美。

4 .對最強烈沖突的克服,使我們獲得一種穩定超然的安全與寧靜感。要獲得有益而持久的心理安全與寧靜,所需要的正是這種強烈沖突的大爆發。

5 .每件促使我們註意到他人的事,都能使我們更好地理解自己。

艾瑞克·弗洛姆

美籍德國猶太人。人本主義哲學家和精神分析心理學家。畢生致力修改弗洛伊德的精神分析學說,以切合西方人在兩次世界大戰後的精神處境。他的精神分析學說對世界有影響力。

1. 每天安靜地坐十五分鐘,傾聽你的氣息,感覺它,感覺你自己,並且試著什麽都不想。

2 .愛情與成熟度無關。如果不努力發展自己的全部人格,那麽每種愛的努力都會失敗;如果沒有愛他人的能力,如果不能真正謙恭地、勇敢地、真誠地和有紀律地愛他人,那麽人們,在自己的愛情生活中也永遠得不到滿足。

3 .如果我愛他人,我應該感到和他一致,而且接受他本來的面目。而不是要求他成為我希望的樣子,以便使我能把他當作使用的物件。

4 .最重要的是學會一個人單獨地待著,而且不看書、不聽廣播、不抽煙、不喝酒。有沒有集中的能力表現在能不能單獨地待著,而這種能力又是學會愛的一個條件。