首先你提到的【被討厭的勇氣】這本書是很典型的阿德勒的理論觀點，要了解這裏的勇氣，或者說理解目的論，你就需要知道阿德勒與弗洛伊德理論的區別，或者說阿德勒是站在宿命論的角度，在反駁這一觀點的基礎上提出的目的論。加上考慮到阿德勒啟發了認知主義流派以及自我決定理論的發展，就更能體會到其對於「我命由我不由天」的濃濃偏好了，所以他的勇氣更多指向的是不要向命運低頭，一切由你決定的態度（多半也是受阿德勒自身的先天缺陷影響，題主可以去查查）。
第二個 咨詢師幫助患者逃避的東西 ，這裏我沒有太明白這句話的含義，但是咨詢起作用的很大一部份確實在於咨訪關系的信任以及在咨詢中激發出的來訪者對於未來的期待感，以及對於自己的信任感。如果你一定要問讓來訪者好轉的是什麽，是對咨詢師的信任還是他自己的渴望，我覺得更好地回答是： 一個渴望改變的來訪者，遇到了一個能與其建立良好的咨訪關系的咨詢師，然後在彼此的互動中，不斷有勇氣走出自己的舒適圈，建立更良性的生活方式。
第三個問題，勇氣究竟是什麽。首先我覺得勇氣肯定不是原因，因為但凡需要鼓起勇氣去做某事，就說明這事本來是很難或者不敢不願做的。因此它肯定不是因。我更傾向於用心理學中的另一個概念來解釋咨詢中的「勇氣」這個詞，叫做意誌：是人自覺地確定目的，並根據目的調節支配自身的行動，克服困難，去實作預定目標的心理傾向。所以 很多人缺的其實不是勇氣，而是意誌 。是持之以恒，不斷克服，最終突破的不間斷的「勇氣」。
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