聰明人和笨人最大的區別：專註力不一樣。
聰明人：眼睛靈動有神。
傻人：目光呆滯，死羊眼，發楞。
聰明人：聽到搞笑的事，能夠很快調整過來，會心一笑就可以了。
傻人：笑起來停不下來，給別人講笑話的時候，還沒講完呢，自己就先笑了。說白了就是控制不住自己的表情，精神氣往外散。
聰明人：玩的時候沈浸的玩，學的時候也專心，旁若無人。
傻人：學的時候想玩，玩的時候想學習，註意力不集中，總是開小差。
換句話說：需要動腦子時，路線四通八達，需要專註的時候，聚精會神，專心致誌。（靜則落地生根，動則翻江倒海）
思維在活躍和專一之間轉化的速度快。
相比之下，教師這個職業分辨聰明和愚鈍的能力很強。
我們可以透過註意力的訓練來讓自己盡可能變聰明。
例如：靜坐、冥想、站樁、寫書法。
說到本質就是鍛煉自己的「神」。精氣神中，神對於精氣、血、津液有調控、固攝的作用。神凝則精氣聚。
