對照自己/看看你有沒有這6種病態心理的表現
由於目前我們的生活壓力普遍較大,所以經常會感到自己的情緒受到壓抑,甚至心理健康受到了影響。
那麽此時就可能會出現一些病態的心理,這是不利於我們的身心健康的。
病態心理都有哪些行為表現呢?這6個跡象表明,你可能存在病態心理!
1、比較心理
2、悲觀心理
3、極端心理
4、變態心理
5、內疚心理
6、巨嬰心理
病態的心理,是性格的扭曲。可能目前的大部份人有這種心理而不自知,這樣不但會傷及他人,而且也不利於自身健康。
如果能夠認識到這是一種病態的、不健康的心理,並及時加以自我心理調節和矯正,那麽對自己是有利而無害的。
我們還需關註病態性格,正視自身情緒!