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如何調整自己的後悔情緒呢?後悔這種情緒威脅力確實很大?

2021-12-27心靈

後悔是因為感覺自己吃虧了。

但是首先,沒有任何一件事是獨立存在的。很難單獨把一件事拉出來說,「這個單獨的事情,我做錯了。我損失很大。」

比如一個投資暫時虧欠了,這是因為做出這個投資的決定,取決於自己一系列的觀點。可以說,當這些觀點慢慢累積起來時,早晚會在這個點虧錢的。並不是表面上看到的,以為就是決定投資那一刻的決策。其實是無數個觀點輸入的結果。

所以後悔這個想法太扁,不立體,這種思維有點刻舟求劍,不是一種發展思維,是一種假設什麽事情都有對錯,都有明確由原的幼稚。

這件事還在發展,可能還會向自己認為好的方向發展。這都不完全取決於自己的能力,與許多因素有關,而且許多因素是自己無法把控的。

有的人錯誤的買了一只股票,最後自己可能都忘了,股票漲了,這是應該後悔還是高興呢?

當自己產生後悔情緒感受時,提醒自己要以自己認為正確的評價系統來看這個世界了。要尊重事實,接近事實接納事實,而不是抗拒事實。不論這個暫時的情況是否與自己得失成敗一致。

後悔只能說自己眼光太近。

有個大老板曾經說過一句很對的話:年輕時,