2024.08.08
一種是現實層面的看到，比如你照鏡子，自拍照片，錄像。別小看了這種照見，當你仔仔細細，認認真真地透過鏡子，照片和影片觀察自己的時候，你可能會發現一直以來，自己對自己的某些認知都是錯的，甚至是一種幻想。
比如我以前，就總在看不到自己時，以為自己的形象是一個活潑有朝氣的年輕人。而在看到鏡子裏的我時，才發現自己其實是一個暮氣沈沈、面黃肌瘦的中年人……而且很奇怪的是，過一陣子我又會把這個事實給忘記了……
另一種是心理層面的看到。包括但不限於朋友家人同事對你的評價和態度，對一些事物的偏愛和對另一些事物的厭煩等。
就好比你買零食，只有透過購買、吃、再購買不同的零食，吃，這樣迴圈的行為，你才能最終發現自己喜歡吃的零食是什麽。從而更了解自己。每了解自己多一點，就相當於撿起一塊自己的碎片，慢慢的，碎片積攢得多了，能拼湊出來的真相也就越多……
