看見自己的白頭發
你一般會怎麽辦？
很多人的做法是：拔掉！
且慢，關於白頭發的這些事
你一定要知道↓↓
不少人小時候都有
「幫媽媽拔白頭發」的經歷
但越來越多朋友發現：
不到30歲的自己，不僅頭有點兒禿
也長出了白頭發！？
不少人看見白發都忍不了
直接動手，或是喊家人幫忙拔掉
等一等！頭上長了白頭發
你最該做的事情是：
不要拔！
因為拔了
你真的會後悔——
拔了之後， 新長的
大概率還是白發
（甚至可能一根變兩三根）
在毛囊家族中有兩員大將，負責毛發生長的叫毛囊幹細胞，給頭發上色的叫色素幹細胞。
頭發生長期，色素幹細胞會產出顏色較深的真黑素和褐黑素，長出來的發幹自然是偏黑色的。而頭發變白，說明了對應毛囊裏的色素幹細胞衰弱了，上不去色了。
顯微鏡影像下可以看到，同一位男性頭上的深色頭發中還有很多黑色素顆粒，而白頭發中已經沒有黑色素顆粒了。
所以，即便我們把長出來的那根白發拔掉， 只要色素幹細胞沒恢復，新長出來的依舊是白頭發 。
有些朋友可能會想：拔啊，眼不見為凈，至少一段時間內看不見了。
且慢！
如果之前長白發的毛囊是活躍的，被拔掉後它會接收訊號，進入新的生長周期迴圈。
新的生長周期內，一個毛囊會長2～4根頭發。毛囊幹細胞在繼續發揮功能，而色素幹細胞功能衰弱，其結果就是： 原來長出一根白頭發的位置，一段時間後長出了兩三根白發 。
而讓人更遺憾的是——
有些白發還有機會變黑
拔了就真沒了
這裏要特別說明一下，已經長出來的白發，基本算是「定型」了，會保持在比較穩定的狀態和顏色。除非跑去染頭，否則不會再變化了。
不過，還有小部份幸運兒發現，自己原本的白發，新長出來一截竟然是黑色的。
這是因為，除了先天遺傳、自然衰老，還有一些後天因素會讓色素幹細胞在短期被過度消耗，或者無法有效傳輸。
第一就是容易被大家忽略的：精神壓力 。
2021年，哥倫比亞大學的研究者做了一個試驗，發現受試者在壓力飆升的日子裏，長出來的頭發顏色真的變淺了。
而一項發表在權威科學期刊【Nature】上的動物研究也表明，交感神經會接收到「壓力訊號」並過度啟用色素幹細胞。
這種急性應激會導致色素幹細胞迅速增殖、分化、遷移、透支消耗，導致新長的頭發變白。
其次，肥胖、過度抽煙飲酒、營養缺乏 ，也會影響色素幹細胞生產色素，或阻礙色素傳輸到發幹。
最後，大家還要關註一下是否有原發疾病。比如白癜風、甲狀腺功能異常，都有可能伴隨頭發顏色變淡，產生白發。
特別是，發現自己長出了一簇一簇的白頭發， 建議去醫院就診，病因去除後白發經過治療是有機會轉黑的 。
更糟糕的是，你以為自己只是拔掉白頭發，但不斷拔發會讓對應毛囊受傷，產生炎癥。所以，原本至少還有的白頭發，拔著拔著搞不好，直接就變禿了。
最終結論，長出白頭發，不要不明不白地拔掉。如果實在忍不住，就用剪刀剪掉吧！
來源：科普中國 丨編輯： 程渭丨校對： 王軍望丨稽核： 馬悅 韓東辰丨轉載請註明出處 責編 閆含
