廣東人對陳皮的喜愛，不僅因為那是他們飲食文化的一部份，更是因為它符合他們的傳統滋補理念。
陳皮確實是個好東西，但要想讓它發揮最大的功效，我們得了解它、善用它。
有些人用陳皮來消食，而我卻發現它還能治近視。
你想，咱們的眼睛要明亮有神，氣可是關鍵。近視的孩子，不用問，肯定氣虛。這時候，陳皮就能發揮作用了。
陳皮能理氣，它能讓脾胃的氣機順暢起來，這樣一來，脾胃氣滯的問題就解決了。脾胃可是氣血生化之源，脾胃好了，眼睛的氣血才能充足。
再說，脾胃還負責水濕代謝。如果體內濕氣太重，積攢到一定程度就會變成痰濕，痰濕會影響氣血執行，導致眼睛得不到滋養，自然就近視了。
而陳皮正好有燥濕化痰的功能，它能把體內滯留的濕氣、痰濕都清除掉。
這不正是我們調理身體的本質和邏輯嗎？
所以我說，孩子要是近視了，只要陳皮用得好，度數肯定不會一直漲。
之前有個10歲的小朋友，剛查出近視時，度數還不高，分別是100度和125度。 家長很著急，立馬就給孩子配了眼鏡。
可沒想到，過了一段時間，度數嗖嗖往上漲，來找我時，已經變成了125度和150度了。
我一看這孩子，面色黃黃的，下眼瞼還發青發黑；
家長說孩子挑食，就愛吃甜的，大便也總是黏黏的不成形；
再看看孩子的舌頭，舌質淡淡的，舌苔又白又厚膩。
這明顯就是痰濕太重，脾胃運化出了問題。
於是，我就給孩子開了個方子。
等再來復診時，孩子看起來精神多了，臉色也好了不少。
家長說孩子睡覺、大便都正常了，去檢查視力，度數竟然沒漲，還問我是不是再堅持堅持，度數能降下來。
我說當然可以！不漲就是下降的好兆頭！
只要咱們好好配合，合理用眼，再堅持一個遼程。
稍微調整了下方子，又堅持了兩個 遼程 ，度數降到了75度和100度。
這個方子，陳皮是主角，能化解體內的痰濕之氣，恢復脾胃功能，讓氣血生化有源，眼睛就能得到滋養了。
再配上健脾行氣、祛濕化痰、消食和胃的薬材，一起輔助氣血上行，滋養雙眼。
家長們，如果你們家孩子脾胃功能不太好，食欲不振、腹脹、大便不成形啥的，適量用點陳皮在食療裏，真的很有幫助。
