在追求健康與體態的旅途中，"寧哥有禮"再度引領潮流，精心推出了其全新力作——"新燃脂供能訓練課程【37精華版】"。這不僅僅是一場訓練的革命，更是一次對自我潛能的深度挖掘與重塑的邀請。不同於傳統的減脂課程，"新燃脂供能訓練"以科學為基，融合創新理念，旨在透過37節精心設計的訓練內容，幫助每一位參與者高效燃脂，同時激發身體內在的活力與能量供應系統，實作健康減脂與體能增強的雙重目標。
科學客製，精準燃脂
本課程的核心在於其科學性與個人化客製。寧哥團隊深入研究人體生理學與運動科學，結合最新的研究成果，為不同體質、不同需求的學員量身客製訓練計劃。37節課程，每一節都經過精心編排，從低強度熱身到高強度間歇訓練，再到放松拉伸，全面覆蓋減脂過程中的每一個關鍵環節，確保訓練效果最大化，同時減少運動傷害的風險。
高效供能，持續動力
"新燃脂供能訓練"特別註重提升身體的能量代謝效率，透過特定的訓練模式，如HIIT（高強度間歇訓練）、Tabata等，有效刺激心肺功能，加速脂肪燃燒。同時，課程融入力量訓練元素，幫助增加肌肉量，因為肌肉是身體的「燃脂機器」，能在休息時持續消耗熱量，實作全天候的燃脂效果。這種全面而高效的供能體系，讓學員在享受運動樂趣的同時，也能感受到身體由內而外的積極變化。
激勵氛圍，攜手同行
寧哥深知，堅持是成功的關鍵。因此，"新燃脂供能訓練課程【37精華版】"特別註重營造積極向上的學習氛圍。透過線上社群互動、定期打卡挑戰、專業教練一對一指導等方式，讓學員在相互鼓勵與支持中，不斷突破自我，享受每一次進步的喜悅。此外，課程還提供了豐富的營養膳食建議，幫助學員從飲食入手，全方位最佳化減脂效果。
見證改變，開啟新篇
成這37節課程的學員，往往能見證到自己身體的顯著變化——體重的減輕、體型的塑造、體能的提升，更重要的是，他們收獲了自信與堅韌不拔的精神面貌。這不僅僅是一場身體的蛻變之旅，更是一次心靈的成長與自我超越。"寧哥有禮新燃脂供能訓練課程【37精華版】"，正以它獨特的魅力，引領著越來越多的人走向更加健康、活力四射的生
