十月懷胎，一朝分娩，女性在漫長的孕育和生產過程中，身體會經歷顯著的變化。無論是自然分娩還是剖宮產的寶媽，都有可能會面臨腹部松弛、脂肪堆積、漏尿、腰疼等困擾，對健康產生嚴重影響，因此產後恢復對於女性來說至關重要。
針對產婦產後所面臨的一系列問題，華山醫院寶山院區康復醫學科聯合婦產科，在紅房子（復旦大學附屬婦產科醫院）力量加持下，引進先進治療儀器，制定個人化診療方案，幫助寶媽們在無創無痛、輕松愉快的氛圍中解決產後問題。
服務內容：
康復前健康評估、康復中健康咨詢與指導、康復運動與治療。
評估方法：
盆底功能肌電評估、腹直肌分離評估、體態評估等。
康復治療方法：
盆底磁刺激、盆底電生理評估與生物反饋訓練系統、盆底肌訓練、運動療法等。
服務時間：
普通門診時間：周一至周五全天、周六上午
專家門診時間：王瑜元副主任醫師 每周二下午
什麽是產後康復？
產後康復是指在科學的健康理念指導下，針對女性產後心理和生理變化進行主動的、系統的康復指導和訓練，包括產後子宮復舊、盆底功能康復、形體恢復、乳腺乳與形態的恢復、心理以及營養等方面的檢查與指導，促進產婦在分娩後一年內快速恢復身心健康。其中，產後盆底功能障礙，如尿失禁、盆底疼痛等，以及產後形體恢復障礙，如腹部松弛、腹直肌分離、腰背部酸痛等，是臨床中最常見的產後困擾。
康復醫學科
復旦大學附屬華山醫院康復醫學科具有60余年悠久歷史，自2012年康復醫學專業首次納入中國醫院專科綜合聲譽排行榜以來，華山康復一直位列前三，並曾連續四年榮登康復專科綜合排行榜榜首。
早在1957年，華山醫院就建立了國內首批醫療體育治療室（現今康復醫學科前身），在中國康復醫學創始人之一範振華教授的領導下，開展以運動系統傷病康復為主的綜合康復醫療工作，其中斷指再植後康復、關節功能牽引的基礎與臨床、等速肌力測試與訓練技術等在國內處於領先地位。
目前主要開展以骨關節系統疾病和神經系統傷病為主的綜合性康復醫療工作，康復幹預手段包括物理治療、作業治療、言語治療、娛樂治療、吞咽障礙治療、支具矯形器、針灸和推拿等，形成了現代康復治療與中國傳統治療相結合的綜合性康復服務，診療物件包括全國各地及來自世界多個國家和地區的患者。
華山醫院寶山院區康復醫學科在傳承母院特色的同時，不斷創新發展，為患者提供精準評估、精準治療。主要開展：（1）腦機介面：促進腦損傷後肢體運動功能障礙恢復；（2）淋巴引流：外科術後淋巴水腫、復雜性區域性疼痛症候群的治療；（3）經顱磁刺激：腦損傷後運動、感覺、吞咽、言語、認知功能障礙的恢復；（4）懸吊技術：感覺與運動損傷康復；（5）沖擊波：軟組織損傷的恢復；（6）fm治療技術：頸肩腰腿疼痛康復；（7）肉毒素註射技術：針對中樞神經損傷後導致的肢體痙攣等治療。
依據區域特色，科室還開展了產後康復（婦產科）、早期康復（急重癥醫學科）、煙霧病與語言功能（神外）、兒童康復（兒科）、手外康復（手外科）、脊柱側彎康復（骨科）等診療方法，形成了獨具院區特色的多學科診療模式。
編輯：張睿芃
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上觀號作者：上海寶山
