熱天健身男裝怎麽穿搭？讓你運動時也保持有型！

熱天健身男裝咋穿才舒坦？

這大熱天的，想去健個身，還真得好好琢磨琢磨穿啥。穿不對，那汗黏糊糊的，跟個水猴子似的，還咋鍛煉？今兒個咱就嘮嘮這熱天健身男裝咋穿才得勁兒。

咱得說說這上衣。那運動T恤肯定是少不了的。要說這T恤，還得選那透氣兒的，最好是啥冰絲、速幹面料的。那汗一下子就幹了，不會貼在身上難受。就像那啥，鴻星爾克短袖，聽說就挺好，能把汗吸走，幹得快。不過，俺們也不懂啥牌子，就知道穿上舒坦就行。還有那無袖的T恤，也挺好。胳膊粗的漢子穿上，那肌肉露出來，倍兒精神。不過，可別穿那種緊巴巴的，勒得慌，喘氣都費勁。要穿就穿那種松松垮垮的，活動起來方便。聽說還興穿啥背心，外面套個西裝褲，說是能出門。俺尋思著，那也就是講究，咱可不敢那麽穿，怕人家笑話。

熱天健身男裝怎麽穿搭？讓你運動時也保持有型！

再說說這褲子。那肯定是短褲最方便了。長褲？想都別想，捂都捂死了。短褲也得選透氣兒的，別整那些個花裏胡哨的，簡單點就行。運動短褲最好，跑起來、跳起來都方便。顏色也別太艷，黑的、灰的、藏青的就行。俺們就講究個實在，穿得舒服就行，不講那些個花花腸子。

還有這腳上的鞋。那運動鞋是必須的。可不能穿個拖鞋、涼鞋就去健身房，那不崴腳才怪。運動鞋得選那種防滑的、減震的，跑起來、跳起來才穩當。顏色嘛，跟褲子搭上就行，也別太紮眼。俺們幹活兒都穿結實的鞋，這健身也一樣，鞋穿不好，腳受罪。

除了這些，還得註意點別的。比如說，這頭發。要是頭發長，就得用個發箍箍起來，不然跑起來頭發甩來甩去的，擋眼睛不說，還招人煩。還有，要是晚上去健身，最好穿點顏色亮的衣服，或者帶點反光條的，這樣別人能看得見你，省得被車撞了。俺們晚上出門都穿點顏色亮的，就是為了安全。

說到這兒，俺還得嘮叨幾句。這健身穿衣裳，說白了，就是圖個舒服、方便。別整那些個花裏胡哨的，實用就行。還有，這衣裳得勤洗勤換，別穿個臭烘烘的就去健身房，那味兒熏得人都待不下去。俺們雖然土，但也知道幹凈。

熱天健身男裝怎麽穿搭？讓你運動時也保持有型！

再嘮叨兩句

好了，就嘮叨這麽多吧。希望大夥兒都能穿得舒舒服服地去健身，有個好身體！