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眼睛也需要防曬嗎?

2024-07-19女人

眼睛是人體對紫外線最敏感的部位,當強烈的太陽光照射過來的時候,出於對眼睛的保護,很多人都會將眼睛瞇成一條縫,在春季其實眼睛也需要要防曬 。

眼睛也需要防曬嗎?

1、眼睛需要防曬

雖然適量的陽光暴露有益於預防近視,但眼睛如果長時間受紫外線的照射,也會像皮膚一樣,出現提前老化和其他眼睛病。小兒角膜和晶狀體較脆弱,如果不註意防曬,紫外線灼傷到角膜上皮時,可致使眼情出現疼痛,流淚,畏光,紅腫等,紫外線灼傷到視網膜黃環時,還可埋下白內障等障患,所以春日不光要護膚,護眼也是必須的。

2、眼部防曬「神器」——太陽鏡。

為了避免紫外線直射,還有些家長會選擇給孩子戴上太陽鏡,這不失為一種護眼的方式,太陽鏡的確能起到阻隔並過濾紫外線的效果。太陽鏡是夏季非常好的眼部防曬利器,在選擇時,要認準包裝上有"防紫外線"、"UV400"等標識。這樣的太陽鏡才具有阻擋紫外線的作用。

而且太陽鏡一定要適合我們的臉型,理想情況下,應當佩戴能夠緊緊貼合臉部的大寬邊太陽鏡,阻擋來自四面八方的陽光。

3、眼部防曬「必備」——寬緣帽、遮陽傘

可以選擇在上午九點前或下午四點後這段紫外線沒那麽強的時間段外出,實在無法避免必須要在紫外線最強的時間段外出時,記得要撐上遮陽傘或給戴上遮陽帽,盡量避免眼睛直接盯著強烈的太陽光看。戴寬緣帽與遮陽傘,也可以遮擋部份紫外線,避免對眼睛的損傷。