退休以後的人生下半場，拼的就是健康！老年人有個好身體，不給子女添負擔也是一種修行。
近日，蘇州張家港市香山梅嶺景區，出現一支老年人「鱷魚爬」的健身團隊，看到他們生龍活虎的爬行幹勁，年輕人都會自嘆不如，真是老當益壯！
從影片中可以看出，「鱷魚爬」這項健身運動是需要一定的體力和耐力支撐的。沒有好的身體素質和一段時間的鍛煉適應，一般老年人是很難跟著團隊爬出這氣勢如虹的節奏來，所以該運動又被稱為「熱量消耗之王」。
不過該影片的評論區出現了褒貶不一的網友看法，有網友認為，這種爬行的健身運動有點不雅觀，讓人類前進演化過來的直立行走，又回歸到原始的爬行時代。
也有網友認為沒有高額的退休薪金，是爬不出這種氣勢的。
但不少網友還是支持點贊這項運動，認為「鱷魚爬」確實對某些老年疾病是有治療幫助的作用，何況也沒有像「暴走團」那樣影響到城市交通。只要不違法，沒有影響到別人的生活，就應該尊重這些老年人選擇的運動愛好，他們只是想透過鍛煉身體健康地活著，盡量不給兒女增加麻煩。
隨著醫療水平糊生活質素的提高，現在人的平均壽命也隨之增加，就算到了退休年齡能領退休薪金了，老年人依然希望有個好身體能繼續享受生活的樂趣。
如果退休後疾病纏身，不僅連累子女忙上忙下，原本設想可以享受的退休生活與人生意義終將歸零，之前對家庭的努力都是白忙活。
再說了，老年人鍛煉出健康的身體，也是對國家醫療資源的節約，這又何嘗不是一種小小的貢獻，我們又何必去非議他們的健身方式是否妥當。
