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在河北石家莊，有一位名 叫王誌強的大叔。王誌強今年 58 歲，是一名退休的工人。他和妻子劉桂蘭一起生活在這個充滿生活氣息的城市。
王誌強為人熱情開朗，退休後喜歡和老朋友們一起下下棋、打打太極，日子過得悠閑自在。他的兒子在外地工作，女兒也已經成家，老兩口相互陪伴，享受著平靜的生活。
有一天，王誌強在和老朋友們聊天的時候，話題轉到了健康問題上。一個朋友提到自己最近血壓有點高，正在吃降壓藥。這讓王誌強心裏也犯起了嘀咕，他想起自己好像很久都沒有量過血壓了，也不知道自己的血壓情況怎麽樣。
「桂蘭啊，咱也不知道咱的血壓正不正常，要不買個血壓計回來量量？」王誌強回家後對妻子說道。
「行啊，量量也好，心裏有個數。」劉桂蘭回應道。
於是，王誌強去藥店買了一個電子血壓計。回到家後，他迫不及待地就開始測量血壓。第一次量完，顯示血壓有點高。王誌強嚇了一跳，「這咋這麽高呢？是不是不準啊？」他又量了一次，結果這次又正常了。
「這血壓計到底準不準啊？咋一會兒高一會兒低的。」王誌強疑惑地說。
劉桂蘭也有些擔心，「要不咱去問問醫生吧。」
王誌強覺得有道理，於是他來到了附近的社區醫院。醫生聽了他的情況後，笑著說：「血壓的測量是有講究的，不是隨便什麽時候量都準。血壓是一個動態變化的指標，它會受到很多因素的影響，比如情緒、運動、飲食、時間等。」
王誌強趕緊問道：「那啥時候量血壓最準呢？」
醫生解釋道：「一天中有兩個最佳時間測量血壓比較準確。第一個時間是早上起床後，在沒有進行任何活動之前，這個時候測量的血壓可以反映人體在基礎狀態下的血壓水平。因為經過一晚上的休息，身體處於相對穩定的狀態，此時測量的血壓比較有參考價值。一般來說，最好在早上起床後半小時到一小時內測量血壓，這個時候人體的血壓比較平穩，而且還沒有受到外界因素的幹擾。」
王誌強點點頭，「哦，原來是這樣啊。那另一個時間呢？」
醫生接著說：「另一個時間是晚上睡覺前。這個時候測量血壓可以了解人體在一天活動後的血壓情況，對於評估血壓的波動和控制效果很有幫助。而且，如果晚上血壓過高或者過低，也可能提示一些健康問題。晚上睡覺前測量血壓，最好在洗漱完畢後，準備睡覺的時候進行。這個時候人體已經放松下來，血壓也相對穩定。」
王誌強聽了醫生的話，恍然大悟。「哎呀，我之前都不知道，隨便什麽時候就量了。」
就在王誌強為自己學到了正確測量血壓的方法而高興的時候，一個意外的事情發生了。他的女兒突然打電話來說，她要帶著孩子回來看望他們。王誌強和妻子既高興又忙碌，開始準備各種好吃的。
在女兒回來的那幾天，王誌強忙著照顧外孫，把測量血壓的事情忘到了腦後。等女兒走後，他才想起來自己好幾天都沒有量血壓了。
「這可不行，得趕緊量量。」王誌強趕緊拿出血壓計測量血壓。可是，這次測量的結果又讓他困惑了，血壓比之前高了很多。
「這是咋回事呢？難道我的血壓真的出問題了？」王誌強心裏充滿了擔憂。
