養發要養血，減肥要 減廢 。
咱們現在大部份青壯年的三大噩夢： 失眠、脫發、減肥 。
其實很多人不知道，脫發和肥胖之間，是有必然聯系的。
肥胖往往是體內痰濕、瘀血等「廢物」導致的，而我們一直強調痰濕會引起血瘀血熱，誘發脫發，瘀血等垃圾還會阻擋氣血上榮頭皮，所以當人有肥胖問題時，很大概率也會有脫發問題。
所以，養發關鍵在於 養血 ，充足的氣血上達頭皮，頭發才能長出來。減肥的關鍵在於 減廢 ，透過各種方式把體內的濕氣、痰濕、瘀血排出。
李女士，38歲，自述8年前開始出現頭發脫落，同時體重逐年明顯增加，嘗試運動、節食等減肥方式效果不明顯，頭頂呈聖誕樹式發散型脫發。
患者面色比較黃暗，頭皮油膩，常感乏力，食欲較強，喜食甜食，大便溏，口臭明顯。
舌質淡，苔白膩，脈滑。
辨證：脾胃濕熱，痰濕內阻，氣血執行不暢。治以健脾利濕，化痰降脂，活血通絡。
開方。
本案中的患者長期受到脫發和肥胖的困擾，主要是由於脾胃濕熱和痰濕內阻。脾胃為後天之本，氣血生化之源，脾胃功能失調則容易導致痰濕內生，進而影響氣血執行，造成脫發和肥胖。
整個方子健脾利濕、活血通絡，廢物排出體外，體內氣血正常執行，頭發自然長得出來，體重隨之也能降下去。
養發減肥不是一蹴而就的事情，需要持之以恒，患者生活中還要註意飲食的控制，比如上案中患者喜食甜，而甜不僅會腐蝕發根，還會加劇肥胖。
