「現在我們健身越來越科學，除了器材智能化，還有社會體育指導員來幫助。」前幾天走訪社區健身苑點時，虹口區虹馥居委的居民感嘆道：「相比之前，現在的指導員更年輕，也更專業。」
上海市運動促進健康計劃（2024-2026）釋出現場 記者 李銘珅 攝 下同
這樣的變化是如何產生的？今天下午釋出的上海市運動促進健康計劃（2024-2026）裏，給出答案。
數據背後
釋出會上，市體育局介紹了一組數據：截至2023年底，本市第一圈運動促進健康三年行動計劃目標任務全面完成。全市人均體育場地面積達到2.6平方米，提前完成「十四五」規劃目標。全市經常參加體育鍛煉人數比例達到50%左右，城鄉居民達到【國民體質測定標準】合格以上人數比例在97%以上，市民平均期望壽命保持世界已開發國家和地區領先水平。這組數據背後，有著許多可以深究的細節和故事。
長者運動健康之家內景
如今申城的許多社區裏，都設有長者運動健康之家。這個申城首創的，專為長者提供的運動健康體驗空間，成為不少適齡人群感受和體驗健身快樂的首選。專業的器材、舒適的環境和親民的價格，是這個空間越發受到歡迎的原因。這一全新模式成功的背後，是社區、體育主管部門、器材提供方和空間營運方等共同努力的結果。幾家長者運動之家的負責人回憶，初創時期對於這個空間的前景，內心是有疑問的。但是透過各方協調和支持，共同打造出一個主管部門、社區和居民都獲益的良好局面，也入選工業和資訊化部、體育總局評選的全國智能體育典型案例。
市民在健身苑點鍛煉
相關統計數據顯示，截至2023年底，市體育局、市民政局支持各區累計建成長者運動健康之家136個。跟蹤研究顯示，長者運動健康之家鍛煉的老年人醫保支出下降15%左右。在幾次有關社區健身情況的走訪中，不少居民都提到長者運動健康之家對生活、運動習慣乃至社區健身氛圍營造帶來的積極作用，這是對過去幾年，相關方面共同努力和積累的回報，也讓長者運動健康之家的未來發展和進一步推廣，註入更多信心。
更多客製
過去幾年的努力積累豐碩成果，未來，申城市民將能夠更加便利地在家門口，獲得更多健身運動的選擇。
釋出會上，市體育局會同市衛健委、市民政局、市退役軍人事務局、市總工會、市殘聯制定新一輪運動促進健康三年行動計劃。發展目標為：到2026年底，上海人均體育場地面積達到2.7平方米左右，經常參加體育鍛煉的人數比例達到51%左右，市民體質健康水平糊人均期望壽命等主要健康指標保持全國領先水平，上海特色的運動促進健康新模式不斷健全完善，推出一批運動促進健康的創新品牌和專案，推動全民健身與全民健康深度融合。
青少年體育愛好者一展身手
在最新公布的12項重點任務（計劃）裏。「客製」成為亮點。除了專屬老年人的運動健康之家，不少家長十分期待的「兒童友好體育空間」將揭開面紗；青少年體質健康促進計劃也將為更多「小小體育愛好者」提供更多學習體育技能並一展身手的機會，同時給家長提供更多「帶娃玩耍」的選擇，進一步激發申城的體育潛力和活力。此外，體質監測服務常態化計劃、社區健康中心推廣計劃、職工體育高質素發展計劃等都將逐步推進，打通申城市民與健身場所間的「最後一公裏」。（新民晚報記者 陸瑋鑫）
