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養胃的日子,忙碌的生活不影響養胃

2024-07-23女人

又一次下班晚了,從早上上班開始一直忙到晚上8點。以前總說忙,有人不相信,這有啥不信的,不是每個人都是寄生蟲類別的,大部份人還是要為一日三餐奔走呼號。

中午吃飯晚了,也沒有煮粥,沒有時間,有一種無力感,一種連吃飯都不能隨心所欲地安排時間,還得看工作的臉色,那後面是吃飯的碗。

到了一點時,餓得不行了,就放下工作,去了每天吃午餐的小店,買了兩個雞蛋,兩個韭菜雞蛋包子,一碗小米粥。

早餐店裏的小米粥有優點也有缺點,優點就是色澤不錯,好看,很養眼,就像風月場所裏的奔放女,不過咱沒有去過,只是聽人說,不是朋友說的,咱的朋友和咱一樣不喜歡去那種地方。

缺點就是不養胃,加了玉米糝,可能是小米漲價了,加一點玉米糝降低成本,有兩個紅棗,沒有烤過,沒有烤的紅棗口感差了好多,也可能是適應了烤紅棗。

人的口感也是一種習慣,就像娶了個媳婦,有的媳婦並不漂亮,但慢慢的離不開了,慢慢地就共度余生了。

用烤紅棗都快600天了,有點離不開了,不過烤紅棗也沒有辜負我的期望,不管它是不是補血,我的狀態是越來越好了,當然這裏也有小米,糯米,山藥幹的功勞,也可能有蓮子,白扁豆,茯苓,芡實的功能,枸杞也應該提一下,雞蛋更是功不可沒。

雞蛋是質優價廉的,容易得到的優質蛋白,如果要補充蛋白質,首選雞蛋。

買的小米粥加了枸杞,我自己煮粥也會加,這是從飯店學來的。

茶葉蛋是我的最愛,基本上在每一個工作日的中午都會吃,有時會買一個,有時候會吃兩個。

今天吃了兩個,太餓了,何以解餓,包子,雞蛋,小米粥。

正在吃包子時,聽見樓下有人吵架,側耳傾聽,大概明白了,有一個食客覺得菜太鹹了,和廚師吵了起來。

廚師也很無語,菜的鹹淡不是鹽的罪過,也不是廚師的問題,完全是個人口味問題,所謂眾口難調,你覺得鹹,別人還覺得老板摳門,不舍得放鹽呢?

吵了半天也沒有個結果,廚師說,你覺得鹹你可以選擇其他菜啊!食客說,其他菜不喜歡,就喜歡吃這個菜,偏偏碰上了鹽販子。

讓人哭笑不得!

吃了一口包子我也想下樓和廚師大吵一架,包子一點也不鹹,我似乎明白了,鹽被炒菜的廚師偷走了。

偷鹽不好,偷鹽可能會變蝙蝠。

最後還是把包子吃完了,沒有下樓去吵架。

吵架不是我擅長的,從小嘴就笨,總是吃虧,偏偏娶了個伶牙俐齒的媳婦,簡直是自投羅網。

這可能就是命運的安排!

吃完飯回了公司繼續忙碌,一個下午的忙碌,饑餓感來的快來的早,但工作沒有忙完,想著沖一杯山藥粉,翻遍了包,沒找到,之前帶的山藥粉,奶粉喝完了,不過這難不倒我。

用小米糯米粥代替,現煮粥,好喝還養胃,於是就煮了一碗小米糯米粥,加了蓮子,陳皮。

沒有烤紅棗,沒有山藥幹,美中不足!

另外煮的時間太短了,蓮子沒有煮透,小米,糯米也沒有煮透,反正沒有達到養胃的標準,喝了之後有點不舒服。

感覺食物沒有碎,胃在賣力的粉碎的感覺,嗓子有點堵。

希望不好的感覺很快過去,希望,忙碌的生活變的清閑。

公交車上看評論,有個友友說我這是精神問題,我說別扯犢子了,兩年前住院時已經否定了這種說法,當時醫生沒有招了,讓我去精神科看看,我在心裏說了非英語國家也能聽懂的單詞,還說了很多次。

從出院以後,就一直養,也沒有什麽高明的方法,也沒有什麽高端的食材,堅持忌口,自律,堅持到現在,體重在增長,越來越好。

不知道還要堅持多久,有多久算多久唄!

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